サタデー プラス 今日 の レシピ
7月11日(土)放送の「サタデープラス」では、鳥取・米子の超人気先生が、カラダの内側からキレイになれるという「美肌メシ」のレシピを教えてくれました! というわけで道乃流!美肌野菜の冷製パスタのレシピを早速チェック! サタデープラス “炊き込みご飯ランキング” 「ちまき風炊き込みご飯」の作り方のレシピ(2021.7.17放送) | ドラマえもん. 美肌野菜の冷製パスタの材料(2人分) パスタ(150g) トマト(1/2個) アボカド(1/2個) ナッツバター(大さじ2) ヨーグルト(大さじ2) レモン汁(大さじ1) 玉ねぎすりおろし(1/4個) オリーブオイル(大さじ1) ニンニクすりおろし(少々) 塩(適量) コショウ(適量) 美肌野菜の冷製パスタの作り方 水につけたミックスナッツ、オリーブオイル、塩を混ぜ合わせてミキサーでペースト状にし、ナッツバターを作ります。 トマトとアボカドは1cm角に切ります。 そこにヨーグルト(大さじ2)、レモン汁(大さじ1)、玉ねぎすりおろし(1/4個)、オリーブオイル(大さじ1)、ニンニクすりおろし(少々)、塩(適量)、コショウ(適量)を入れて混ぜ合わせます。 ナッツバター(大さじ2)を入れて混ぜ合わせます。 冷蔵庫に入れて冷やします。 茹でたパスタを冷水で冷やし、3に入れて混ぜ合わせれば出来上がりです! さらにヘルシーティラミスのレシピはこちら!>> 道乃流!ヨーグルトでヘルシーティラミスのレシピ【サタデープラス】 こちらもチェック!サタデープラスの人気レシピ ほかにもサタデープラスで紹介された、丸山君のサバ缶ペペロンチーノやツナ缶チーズトーストのレシピなど、人気の記事はこちらで! 浜内千波の揚げない油淋鶏のレシピ【サタデープラス】 浜内千波のめんつゆ豚のしょうが焼きレシピ【サタデープラス】 丸山君のツナ缶チーズトーストのレシピ【サタデープラス】 丸山君のサバ缶ペペロンチーノのレシピ【サタデープラス】 関連
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▼同日に放送されたご飯が進むピリ辛おかずの神レシピランキングBEST3の料理はこちらです!
サタデープラス “炊き込みご飯ランキング” 「ちまき風炊き込みご飯」の作り方のレシピ(2021.7.17放送) | ドラマえもん
《サタデープラス》トマトのビシソワーズ（秒速レシピランキング） | Daily Cookbook
サタデープラス 2021. 07. 18 2021. 17 2021年7月17日『サタデープラス』で紹介された「ちまき風炊き込みご飯」のレシピを詳しくご紹介します! TBSで毎週土曜あさ7時30分から放送中の情報番組 "サタデープラス" で放送された、 "炊き込みご飯ランキング" のレシピを速報でご紹介します。 "視聴者が今気になる情報、話題の店、商品、企業、人" などを番組独自の切り口のランキングで紹介。週末ちょっと試したくなる情報をお届けする "ランキング情報番組" です。 7月17日の放送で紹介したレシピは "ちまき風炊き込みご飯" でした。 市販の「豚の角煮」と「干ししいたけ」を使った炊き込みご飯 のご紹介! 教えてくれたのは、 料理研究家の稲垣飛鳥さん です。 本記事では、 "ちまき風炊き込みご飯" のレシピをまとめました! ※画像はサタデープラスから引用させていただいています。 サタデープラス「ちまき風炊き込みご飯」の作り方のレシピ(2021. 7. 《サタデープラス》トマトのビシソワーズ（秒速レシピランキング） | Daily Cookbook. 17放送) 材料(3~4人分) まずは材料をご紹介いたします。 ・もち米:2合 ・干ししいたけ:約20g ・干ししいたけの戻し汁:2合メモリまで ・鶏がらスープの素:小2 ・市販の豚の角煮(4枚入り):2袋 ・細切りたけのこ(水煮):100g 作り方(調理時間:約50分) 干しシイタケはボウルに水を入れてつけておき、よく戻しておく。 もち米を研いで1時間水に浸しておき炊飯器に入れて、角煮の煮汁、しいたけの戻し汁、鶏がらスープの素を加えて軽くまぜる。 豚の角煮をのせ、薄切りにした干しシイタケ、たけのこを入れたら、炊飯器の通常モードで炊飯する。 炊き上がったら、ささっとかき混ぜ器に盛ったら完成! "この記事のまとめ" 本日の料理のポイント2つです! ポイント1 干しシイタケの戻し汁で炊飯します! ポイント2 すでに完成された角煮の煮汁で「ちまき」の味を再現! おこげたっぷりで、とってもよい香りの炊き込みご飯 ができました。 3時のヒロインの福田麻貴さん、「うわ~!おいしいっ!めちゃくちゃ美味しい!」と思わず笑みがこぼれました! 「 角煮はトロトロで、お米はモチモチで、めっちゃ手間をかけた味 ですもん」と感動的な美味しさでした。 みなさんも「ちまき風炊き込みご飯」ご家庭でも作ってみてはいかがですか? その他の『サタデープラス』レシピは、 こちら からご覧いただけます。 最後までお付き合いありがとうございました。
2021. 06. 19 2021年6月19日(土)TBS系「 サタデープラス 」 和田明日香 さんが スーパー「オーケー」で 3食分7, 678円 お買い上げ! 味噌なども含まれていたとはいえ なかなか豪勢ですよ(笑) 楽しみなレシピ 早速ご紹介します! まずは野菜で旬を見る 和田家家訓「肉の3倍野菜を食べる!」 ズッキーニ おくら なす マッシュルーム 超低温流通まぐろ 極薄切り A5牛肉←和田明日香、激推し! 《サタデープラス》和田家の定番チャーハン（朝昼晩！3食献立作り：和田明日香） | Daily Cookbook. ホールトマト缶(直輸入で激安) ソーセージ(発色剤不使用) などなど 計7, 678円分! 10分で朝ごはん「チャーハン」 焦がし醤油テクが炸裂! 朝におすすめなパーフェクト・ワンプレート! 材料 ねぎ青い部分:1/2本 ねぎ白い部分:7㎝ サラダ油:大さじ2 卵:2個 ごはん:400g かぶの葉:1個分 ソーセージ:6本ハムでもじゃこでも明太子でも 醤油:大さじ1. 5 生きくらげ:50g 作り方 ① 下ごしらえ ・ ねぎ は青と白に分けてみじん切り。 ・ かぶの葉 はみじん切り。 ・ きくらげ は粗みじん。 ・ ソーセージ は小口切り。 ② フライパンに 油 を引き ねぎ の青い部分をじっくり炒める。 ③ かぶの葉 、 ソーセージ 、 ごはん を順に加えて炒めフライパンの片側に寄せる。 ④ 空いたスペースに 卵 を割り入れスクランブルエッグにして全体を混ぜる。 ⑤ 再びフライパンの片側に寄せて、空いたスペースで ねぎ の白い部分と 醤油 を炒める(焦がしねぎ醤油) ⑤ 香ばしく香ったら全体を混ぜ合わせる。 ⑥ きくらげ を加えてサッと混ぜ コショウ で味を調える。 8分で昼ごはん「さっぱりまぐろ丼」 材料 ごはん:300g まぐろ:230g 新玉ねぎ:1/4個 アボカド:1個 @醤油:大さじ1 @オイスターソース:大さじ1 @ごま油:小さじ1 梅干し:2個 白ごま:大さじ1 作り方 ① 下ごしらえ ・ 新玉ねぎ はスライス。 ・ アボカド 、 まぐろ は1. 5㎝角。 ② 醤油 、 オイスターソース 、 ごま油 でタレを作る。 ③ 玉ねぎ 、 まぐろ 、 アボカド をタレと和える。 ④ 梅干し 、 白ごま を混ぜた ごはん の上にのせる。 夕ごはん①「牛トマ」 「極薄切りだからお肉がとろけるみたいになるの!」 余計な調味料要らず! 材料 ズッキーニ:1本 なす:1本 ブラウンマッシュルーム:5個 オリーブ油:大さじ2 塩:小さじ1/4 コショウ:少々 薄切りA5和牛:250g ホールトマト缶:1缶 作り方 ① 下ごしらえ ・ ズッキーニ 、 なす は1㎝の輪切り。 ② たっぷりの オリーブ油 で ズッキーニ と なす を炒める。 ③ なすが油を吸ったら マッシュルーム を加える。 ④ トマト缶 を加えて潰し 塩・コショウ 。 ⑤ 3分煮る。 ⑥ 薄切り牛肉 を加えてソースと絡ませたら火を止めて蓋。 ※ 余熱で火を通す。 夕ごはん②「梅とワカメのお吸い物」 かつお節も具材に使うのが和田流!
和田家の定番チャーハン 2021年6月19日に放送された サタデープラス で紹介された 和田家の定番チャーハン のレシピです。 材料(2人分) 長ねぎの青い部分 ½本分 長ねぎの白い部分 7㎝ かぶの葉 1個分 きくらげ 50g ソーセージ 6本 ご飯 400g 卵 2個 醤油 大さじ1½ こしょう 少々 作り方 下ごしらえ 長ねぎは青い部分と白い部分に分け、それぞれみじん切りにする。 かぶの葉は、みじん切りにする。 きくらは、粗く刻む。 ソーセージは、小口切りにする。 ……… 炒める フライパンにサラダ油(大さじ2)を熱し、長ねぎの青い部分をじっくりと炒めて香りを出す。 かぶの葉・ソーセージ・ご飯を順に加えて炒め合わせる。 炒め合わせたものを片側に寄せ、溶いた卵を加えスクランブルエッグにしてから全体を炒め合わせる。 炒めたものを再びフライパンの片側に寄せ、空いたスペースに長ねぎの白い部分・醤油(大さじ1½)を加えて炒め、焦がしねぎ醤油をつくる。 焦がしねぎ醤油を全体に炒め合わせ、味付けをする。 きくらげを加えてサッと炒め合わせ、こしょう(少々)で味を調えたらできあがり。 番組情報 番組名 サタデープラス 放送日 2021年6月19日 料理名 和田家の定番チャーハン 料理人 和田明日香 和田明日香さんの朝昼晩!3食献立作り