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- 冬瓜と油揚げの煮物 by うさこのおうち 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品
- 栄養素も解説！とろけるおいしさ「冬瓜の味噌汁」レシピ - macaroni
- 冬瓜と鶏ひき肉の煮物のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : とうがんや鶏ひき肉を使った料理
- 焼肉 ライク 肉 の 日本 ja
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冬瓜と油揚げの煮物 By うさこのおうち 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「冬瓜の鶏ひき肉あんかけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 冬瓜の鶏ひき肉あんかけはいかがでしょうか。鶏ひき肉を使って餡を作っているので、ごはんにかけて丼にしても美味しいですね。冬瓜自体は癖もなくさっぱりしているので、食べやすいですよ。ぜひお試しくださいね。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 冬瓜 (正味量) 200g 水 (ゆで用) 適量 鶏ひき肉 100g (A)水 400ml (A)しょうゆ 大さじ2 (A)みりん (A)酒 水溶き片栗粉 大さじ1 ごま油 小さじ1 作り方 1. 冬瓜は縦に半分に切り、種とワタを取り除き、皮をむきます。 2. 一口大に切ります。 3. 鍋に水を入れて中火で熱し、沸騰したら2を入れて3分ほどゆで、取り出します。 4. フライパンにごま油をひき、鶏ひき肉を入れ、中火で色が変わるまで炒めます。 5. 鍋に(A)を入れて中火で熱し、沸騰したら3と4を入れ、落し蓋をして弱火で10分ほど煮ます。 6. 冬瓜に竹串がすっと通るようになったら、水溶き片栗粉を入れて中火で熱し、とろみがついたら火から下ろします。 7. 栄養素も解説！とろけるおいしさ「冬瓜の味噌汁」レシピ - macaroni. 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント 水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。 冬瓜は煮ると崩れやすくなるので、少し大きめの大きさに切ります。 今回は下茹で後にまた煮込むので、下茹で時間は短くて大丈夫です。 クッキングシートが大きく鍋からはみ出るとガス火の場合は引火する恐れがあるのでお気を付けください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
栄養素も解説！とろけるおいしさ「冬瓜の味噌汁」レシピ - Macaroni
何か煮物が食べたいなぁと思い 『冬瓜と油揚げの煮物』を作りました。 材料も少なくて簡単に出来ちゃうので 後1品欲しい時や時間のない時にも 良いですよ。 もちろん、冬瓜はとろっとろで絶品です。 <材料> ・冬瓜 中1個 ・油揚げ 2枚 ☆醤油 大さじ1 ☆みりん 50cc ☆酒 50cc ☆和風だしの素 小さじ1 ☆水 50cc <作り方> ①冬瓜は厚く皮を剥き、食べやすい 大きさに切る。 油揚げも食べやすい大きさに切る。 ②鍋に☆全てと、冬瓜・油揚げを入れて 弱火で10~15位煮ていき、 味がしみたら、出来上がり。 *焦げないように注意です。 ランキングに参加中です。 クリック↓↓↓↓↓ してもらえれば、励みになって、うれしいです。
冬瓜と鶏ひき肉の煮物のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : とうがんや鶏ひき肉を使った料理
きょうの料理レシピ だしを含ませ透き通ったとうがんに、油揚げやえびを組み合わせて、満足感のあるおかずに。 撮影: ハリー 中西 エネルギー /110 kcal *1人分 調理時間 /30分 *とうがんを冷ましてだしを含ませる時間は除く。 (2人分) ・とうがん 150g ・油揚げ 2/3枚 ・えび (殻付き) 2匹(50g) 【A】 ・だし カップ1+1/4 ・酒 カップ1/4 ・みりん 大さじ1 ・うす口しょうゆ 小さじ1+1/2 ・塩 少々 ・しょうが汁 小さじ1 【水溶きかたくり粉】 ・かたくり粉 大さじ1/2~1 ・水 大さじ1~2 1 とうがんは種とワタを取り、ピーラーで表面の堅い皮を薄くむく。薄い緑色の部分は包丁でそぎ、5mm角に切り熱湯で柔らかくなるまでゆで、湯をきる。白い部分は一口大に切る。油揚げは3~4cm長さ、2cm幅に切る。! 冬瓜と鶏ひき肉の煮物のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : とうがんや鶏ひき肉を使った料理. ポイント とうがんの皮むきには、ピーラーを使うと便利。あまり厚くむかず、堅い部分だけを除く。 表面の緑色の部分は包丁でそぎ、刻んで使う。シャキッとした歯ざわりとひすい色がアクセントに。 2 鍋にとうがんの白い部分と油揚げ、【A】を入れて中火にかける。煮立ったら落としぶたをして弱火にし、10分間ほど煮て火を止め、味を含ませる。 3 えびは殻をむき、背ワタを除いて粗みじん切りにし、熱湯でサッとゆでてざるに上げる。 2 の煮汁を60~70ml取り分けて小鍋で煮立て、とうがんの緑色の部分を加えてサッと煮る。 4 2 を再び中火にかけ、2~3分間煮て味をなじませ、汁けをきって器に盛る。 5 鍋に残った汁に 3 のえびとしょうが汁を加え、軽く煮立たせながら【水溶きかたくり粉】を加えてとろみをつける。 4 にかけ、とうがんの緑色の部分をのせる。 2011/08/30 【夏の疲れに!養生ごはん】和食 このレシピをつくった人 中村 元計さん 天龍寺で修行後、24歳より生家の料亭に入り、伝統の味を伝える。日本ならではの食材を生かした料理も提案。和食を科学的な視点で分析したわかりやすい解説も好評。NPO法人「日本料理アカデミー」でも活躍中。 もう一品検索してみませんか? 旬のキーワードランキング 他にお探しのレシピはありませんか? こちらもおすすめ! おすすめ企画 PR 今週の人気レシピランキング NHK「きょうの料理」 放送&テキストのご紹介
料理 おかず・加工食品 食品分析数値 冬瓜そぼろ煮のカロリー 74kcal 100g 128kcal 173. 5 g () おすすめ度 腹持ち 栄養価 特筆すべき栄養素 ビタミンC, モリブデン 冬瓜そぼろ煮のカロリーは、1人前あたり128kcal。 冬瓜(とうがん)80gと豚挽き肉25gを油で炒め、片栗粉でとろみをつけた醤油ベースの甘辛だれ絡める冬瓜そぼろ煮のカロリー。 とうがんのそぼろ煮をカロリーカットするコツは、脂質が少ない鶏ひき肉を使い、砂糖の量を減らし、薄味の出汁で味付けること。 生姜 を多めに入れると味の物足りなさをカバーできる。 皮を厚めに剥いて綿と種を取りのぞき薄目にカットすると、100g/16kcalの冬瓜の量を増やし、カロリーアップする調味料の量を減らしても冬瓜に味が浸みこみやすくなる。 【冬瓜そぼろ煮の栄養】 ・糖質(8. 9グラム) ・食物繊維(1. 04グラム) ・たんぱく質(5. 52グラム) 冬瓜のそぼろ煮にには、モリブデン・ビタミンC・ナイアシンなどの栄養素が豊富に含まれ、三大栄養素の割合は脂質・タンパク質・炭水化物の順に高い。 冬瓜そぼろ煮 Boiled minced and Wax gourd 冬瓜そぼろ煮の食品分析 冬瓜そぼろ煮に使われる材料のカロリーと重量 冬瓜そぼろ煮:1人前 173. 5gの栄養成分 一食あたりの目安:18歳~29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal 【総カロリーと三大栄養素】 (一食あたりの目安) エネルギー 128kcal 536~751kcal タンパク質 5. 52 g ( 22. 08 kcal) 15~34g 脂質 6. 87 g ( 61. 83 kcal) 13~20g 炭水化物 9. 94 g ( 39. 76 kcal) 75~105g 【PFCバランス】 冬瓜そぼろ煮のカロリーは173. 5g(1人前)で128kcalのカロリー。冬瓜そぼろ煮は100g換算で74kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は108. 11g。炭水化物が多く9. 94gでそのうち糖質が8. 9g、脂質が6. 87g、たんぱく質が5. 52gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンCとモリブデンの成分が多い。 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 冬瓜そぼろ煮:173.
」 キムチがおかわり自由……だと? ・無限尽くし これはまさか……お酒どころか、 キムチまで無限になるヤツなのでは……? 不穏な気配を感じ取った私は、その『オールスターセット(牛タン、みすじ、匠カルビ、バラカルビ、牛ホルモン)』とやらを注文。結果、 肉と 酒による 最高! が、姿を現すことに。 ・天国か す、素晴らしい……。焼肉屋で飲むなんていつ以来だろうか。もうこの時点で感無量である。さあ、あとは肉を喰らいながら、 永久に酒を吸い込み続けるマシン と化すだけだ。レモンサワー、ハイボール共に濃さは上々で、酒飲みからすると大変ありがたい。 おかわりはグラス交換制になっており、もちろんタッチパネルでの注文が可能。飲み放題だからといって特に待たされることもなく、ストレスは 限りなくゼロに近い という印象を持った。食っては飲み、焼いて飲みを繰り返した結果、60分間で飲めたアルコールは…… 8杯 (ハイボール×3、レモンサワー×5)! たった550円で8杯である。1杯あたり約70円。 ガリガリ君かよ。 安すぎるだろ。以前、 丸亀製麺の飲み放題 に行った時は30分制で、しかもセルフサービス形式だったため忙しかった記憶があるのだが、それに対し今回の飲み放題は、時間的にもちょうどいい塩梅だ。 レモンサワーとハイボールを交互に飲み干しながら、肉とじっくり向き合い、その間ひたすらキムチをつまみまくる至福の60分。あれ? もしかしたら一人焼肉と飲み放題って、 最強の組み合わせなのでは? なんというか、ピースが完全にハマったような気がした。 ・まだ増える 残念ながらこの飲み放題は 7月11日まで となっており(早期終了の場合もあり)、冒頭でも書いたように24店舗限定なのだが、焼肉ライクによると 6月30日より秋葉原電気街店と秋葉原中央通り店でもスタートするという。 いいぞ! 2月9日「肉の日」は焼肉各社がキャンペーン、牛角・焼肉ライク・焼肉の和民など - ライブドアニュース. もっと増えろ!! とにかく、550円という安さはちょっと尋常ではないので、一度は体験しておくことを強くオススメする。焼肉屋で酒が飲めることのありがたさと素晴らしさを、これでもかというくらい実感できるはずだぞ。急げ! 参考リンク: 焼肉ライク 執筆: あひるねこ Photo:RocketNews24.
焼肉 ライク 肉 の 日本 Ja
焼肉業界は1人1台のロースターを世に広めた 「焼肉ライク」の1人勝ち……。と思ったら、どうやらそうでもないらしい! ひそかにその牙城を崩す構えの店が増えつつある。 たとえば、東京・吉祥寺の 1人焼肉に対応している「焼肉定食やまと」 がそうだ。実際に行ってみると、仕組みはライクとほどんと一緒!
焼肉ライク 肉の日
店で焼肉を食いてぇ……! 酒が飲みてぇ……! というワケで、お店で焼肉をいただきながら、お酒をしこたま飲むことにした。やって来たのは 「焼肉ライク」。 1人1台無煙ロースターでおなじみの焼肉ファーストフード店だ。 焼肉ライクは2021年6月21日より店舗限定で 「まん延防止60分550円飲み放題」 というサービスを実施している。1名または2名での来店限定で、ハイボールとレモンサワーが60分飲み放題になるとのこと。 安すぎるだろ……! これは早くも神回の予感大である。 ・焼肉ライクの激安飲み放題 「まん延防止60分550円飲み放題」は当初、新橋本店・新宿西口店・渋谷宇田川町店・上野店・赤坂見附店の5店舗のみで実施されていたが、本日6月25日よりなんと 全国24店舗に拡大。 現時点での実施店舗は以下の通りだ。 【東京都】 新橋本店、新宿西口店、渋谷宇田川町店、上野店、赤坂見附店、目黒東口店、新宿南口店、吉祥寺南口店、五反田西口店、田町芝浦店、飯田橋店、御茶ノ水店、神保町店、八王子店、立川南口店 【埼玉県】 大宮西口店、大宮東口店(埼玉県は自治体の要請により1名で来店の場合のみ飲み放題可) 【千葉県】 津田沼店 【大阪府】 天満関テレ前店、大阪福島駅前店、近鉄鶴橋駅店、堺東店、十三店、なんば御堂筋店 11時から19時までの実施 で(18時ラストオーダー)料金は税込550円。1名につきフード1品以上の注文が必要になるぞ(セットまたは肉単品)。それではさっそく入店してみよう。 ・初ライク 実は私(あひるねこ)、こういった一人焼肉の店に来るのは今回が初めて。どうやら飲み放題の注文もタッチパネルでいいようだ。便利だな。そしてここで注目したいのは、 「60分後にラストオーダー」 という表記だろう。マジかよ! 焼肉ライク 肉の日. 時間いっぱいまで注文できるとは……!! 焼肉ライク、なかなかやりおる。 飲み放題になるのはハイボールとレモンサワーの2種類だ。どちらも 無限に飲める系 の酒なので、こちらも設定を 無限アルコールモード に切り替えることで迎撃態勢をとりたい。さて、肝心の焼肉についてだが、入店の際に店員さんからオススメされたのが…… 『オールスターセット』! というメニューである。通常より100円安い税込1680円で提供中とのこと(6月24日時点)……なんだけど、少し高いので悩んでいると、ここで気になる一文を発見した。 「今だけごはん・キムチ・スープおかわり自由!!
焼肉 ライク 肉 の 日本语
< ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^YY^Y #焼肉ライク 同日限定で黒毛和牛カルビ単品を半額で提供します!😍 50g 370円 ←通常740円 100g 740円 ←通常1, 480円 ※全店舗にて ※お一人様一点限り ※売切次第終了 — 焼肉ライク【公式】焼肉ファストフード (@like_yakiniku) June 28, 2021 また焼き肉ライクでは、毎月29日は肉の日ということで毎月恒例の 「黒毛和牛半額」キャンペーン が実施中です。 ・黒毛和牛カルビ 50g 通常740円 → 370円(税込) ・黒毛和牛カルビ 100g 通常1, 480円 → 740円(税込) 実施店舗:全店舗 ※黒毛和牛カルビはお一人様一点限り、売切れ次第終了となります。 ◆公式サイトはこちら。
本日8月29日は829=焼肉の日! 焼肉屋を中心にお得なクーポンやスペシャルメニューが登場しているので、気になるものをまとめてみました! 牛角:390円フェアが開催中 牛角では、9月15日まで 390円フェア が開催中。 期間限定クーポンを使うことによって、通常590円の牛角カルビ(M)や通常650円のガリバタ中落ちカルビ、通常500円の生ビール(中)などが390円で楽しめます。 — 牛角[公式アカウント] (@gyukaku29) August 28, 2020 安楽亭:激辛vsサッパリ系焼肉! 安楽亭では9月6日まで 激辛vsサッパリ系焼肉特別クーポン を配信中です。 通常490円の(激辛)ファミリーカルビが329円、通常590円の中落ちカルビが429円、通常790円の冷麺が629円になるなど、お得なクーポンが用意されています。 8/29(土)は年に一度の焼肉(829)の日! 安楽亭では8/28(金)~9/6(日)まで『激辛vsサッパリ系焼肉』特別クーポンを配信中♪ 超お得なクーポンおミノがし無く?? — あんらくん 焼肉レストラン安楽亭 (@anrakun) August 28, 2020 焼肉ライク:黒毛和牛カルビが半額 ひとり焼肉でおなじみの焼肉ライクでは、8月29日限定 で黒毛和牛カルビ半額キャンペーン が開催。黒毛和牛カルビ単品50gが通常680円から340円、100gが通常1, 280円から640円と、半額で楽しめます。 8月29日までは ドリンク全品半額キャンペーン も実施中なので、そちらもお見逃しなく。 夏!バリュー祭りとして展開中の、全時間帯で楽しめる お得な焼肉ランチ(ごはん・スープ・キムチ付きで600円!) も必見です。 8/29(土)は #焼肉の日 。 焼肉食べたいなぁ…。 そんな時は… #焼肉ライク !?? 黒毛和牛カルビ単品半額! 更にドリンク?? も半額! 最高に美味しいお肉とドリンクが お得に楽しめるスペシャルな日です! 全店舗でお待ちしております?? — 焼肉ライク【公式】焼肉ファストフード (@like_yakiniku) August 27, 2020?? 黒毛和牛が半額! 一人焼肉「焼肉ライク」が本日29日(木)の“肉の日”限定開催～50gが税込370円(通常740円) - ネタとぴ. 焼肉ライクの #ランチ は終日お得! 焼肉にご飯・スープ・キムチ付きで600円!??? 対象店舗 東京?? 新橋本店、新宿西口店、渋谷宇田川町店、上野店、赤坂見附店、神保町店、御茶ノ水店、飯田橋店、立川南口店 大阪??
22:30) 年中無休 朝焼肉もあるのですね。 しかしこちらの視線は「毎月29日限定の黒毛和牛」に。 時刻は13時頃。何時頃に売り切れになるのか心配でしたが、しっかりありました。 帰りに確認したところ、「夜までありますよ」とのことだったので すぐに売り切れになることはない ようです。 焼肉ライク 田町芝浦店の店内の雰囲気、注文システム、店内の雰囲気 座席は28席ほど。焼肉ライクの中では平均的な大きさでしょうか?