妊娠 中 上 の 子 イライラ
上の子ストレスを抱えたまま、それでも育児をこなそうとするとママから笑顔が消えてしまいますよね。疲労を感じるシーンも多く、二人育児でぐったりすることもあるでしょう。 そこで、上の子ストレスの乗り越え方を解説します。「これならできそう」と思えるものだけ取り入れて、上の子ストレスを少しでも和らげてみましょう。 なにごとも上の子優先に!
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妊娠中期のイライラが止まらないのは危険?赤ちゃんへの影響と5つの解消法 | はじめてママ
赤ちゃんの絵本を読む【子供の行動へつなげる】 妊娠をしていることがわかったら子供に 「お腹に中には赤ちゃんがいる」と言うことをわからせる ことも大事です。 二人目の妊娠している状態というのはたったの10ヶ月しかありませんし期間にするとかなり短い印象です。 そんなときこそ命の教育ができますので赤ちゃんがお腹に中にいることを教えてあげましょう。 絵本は「赤ちゃんのはなし」「どんあにきみがすきだかあててごらん」「かみさまからのおくりもの」など有名な絵本はありますが個人的におすすめはこちらの「おへそのあな」です。 胎教に最適な絵本だといわれており、お腹の中の赤ちゃんの存在をおへその穴を通して感じられる内容となっていますので絵本を一緒によんでお腹の中の赤ちゃんが生まれてくるのを待ち遠しくしてみましょう。 5. 常に優先順位は一番にする【不安定にさせないためのコツ】 実は 「常に一番にする」 と言うことはとても大事です。 二人目が生まれると泣いたり、オムツを変えたりして忙しく感じることも多いのですが実はこの時に大事なこととしては二人目よりも一人目を大事にしてあげてほしいと思います。 これは赤ちゃんが生まれたときに時にしてあげてほしいのですが、赤ちゃん返りという行動がでてきてしまい時にはうまくいかないこともあったりします。 赤ちゃん返りについては 、 二人目が生まれることより今まで独り占めできていたママが取られてしまった感覚に陥り精神的に不安定になることです。 もちろん妊娠中でもそうなのですが上の子供は環境の変化に敏感なのでそんなときこそ「あなたが一番」と対応をしてあげてください。 6. 甘えさせる【イライラさせない】 甘えたい気持ちが出てくるのならば基本は 甘えさせてあげればよい でしょう。 抱っこも抱きしめることもしていけばよいのですが、また授乳中だとおっぱいを求めてくることもあります。 しかし、妊娠をしたから急におっぱいを止めるということはなかなかできませんので飲ませても良いでしょう。 ただし、妊娠中に授乳をすると子宮の収縮を促すオキシトシンというホルモンが分泌されるため早産や切迫流産の可能性が高まるという見解もあります。 もちろん授乳によりそのようなことが起こるのかといわれると研究データがあるわけではないのですが、お腹が張っている、なんか違和感があるなどの場合には医師に相談をして進めるようにしてください。 二人目の妊娠や兆候の対処法!ママが気を付けること4選 では次に二人目を妊娠しているときに気を付けるべきことについて書いていきましょう。 上の子供を積極的にかかわって、何よりも大事にしていくというのは大事なのですがあくまでの妊婦なのでできないこともあります。 そこで、二人目を妊娠して上の子がいる時でも気を付けるべきポイントがありますので紹介をしていきましょう。 1.
妊娠後期のイライラ - 現在3人目を妊娠中。上の子にイライラ...[カラダノートひろば]
上の子をたくさん抱きしめる【わかる妊娠の兆候】 2. 言葉で伝える【変化に対応する】 3. 一緒に遊ぶ【行動で安心させる】 4. 赤ちゃんの絵本を読む【子供の行動へつなげる】 5. 常に優先順位は一番にする【不安定にさせないためのコツ】 6. 妊娠中のイライラを軽減!?性別ジンクスで性別判断をしてみよう | ママネタちゃんねる. 甘えさせる【イライラさせない】 1. 上の子をたくさん抱きしめる【わかる妊娠の兆候】 まず子どもが一番落ち着くのはママに抱っこをされているときです。 ぎゅっと 抱きしめてあげる ことで不安定な気持ちやなんとなくママが自分だけのものではないと感じている感情が落ち着いたりしてきます。 もちろん無理がなければ少しでも抱っこをしてあげるほうが良いのですが、妊娠をしているとあまり無理はできません。 そのため、二人目を妊娠したら上の子に兆候が出ていなくても、余裕があれば抱きしめるなどをしてあげましょう。 すると子供自身は落ち着いてくることもありますし、ママがしんどそうにしていると「ぎゅっとしてあげる」と抱きしめにきてくれる優しさも見せてくれたりします。 抱きしめることで「ママはあなたの味方よ」と行動で示すことになりますので日ごろから意識していきましょう。 特に上の子供が明らかにイライラとしている時には抱きしめると効果も高いですし 愛情不足 を防ぐこともできます。 2. 言葉で伝える【変化に対応する】 抱きしめることも大事なのですが、もう一つ大事なことは 「言葉で伝えること」 です。 「○○ちゃんのこと大好きよ」「こっちおいで抱っこしよう」「ママのお隣おいで」など子供へ積極的に話しかけて安心感を持たせるようにしましょう。 言葉はとても大事なことですし、言われた子供はうれしいことに間違いありません。 もちろん抱きしめながら言葉かけをすると効果も高いといえますので大事にしてあげましょう。 3. 一緒に遊ぶ【行動で安心させる】 上の子が不安定になっているのはなんとなくママが妊娠をしていることを感じていることと、なんか今までのママとは違うという不安定さからきています。 ママもつわりや妊娠の初期症状で辛いとは思いますが、そんな時こそ 上の子供と積極的にあそんであげましょう。 家の中で一緒のブロック、お絵かき、粘土など家の中で遊べるものでもよいですし体も元気ならば散歩へ行ったり、公園へ行って一緒に遊んだりしてみると上の子供も満足してくれます。 保育園でも不安定な子供ほど先生が一緒になって遊んでみると落ち着いたりするものです。 二人目の妊娠で「さみしい」と思っている気持ちを少しでもうめてあげることができれば子供自身も安心感を持ちますのでできる範囲で一緒に遊びましょう。 体がしんどいならば寝転がってDVDなどやスマホを使って遊んでみるというのもありだと思います。 積極的にコミュニケーションをとろうということなのでママから関わりを持ってあげてください。 4.
妊娠中のイライラを軽減!?性別ジンクスで性別判断をしてみよう | ママネタちゃんねる
二人目のお子さんが生まれた!家族はみんな嬉しいものです。 しかし、本格的に子供二人の育児が始まると、 まぁ~大変!! 上の子の赤ちゃん返りに、 イライラしてしまうママ はたくさんいます。 私もそうでした・・・。 さて、このイライラはなんとかならないものか!? 子育てのトンネルに迷い込んでいるママに、上の子へのイライラを解決する方法を考えてみました! スポンサーリンク 二人目は突然現れる宇宙人 上の子にとって、母親のお腹の中にいた赤ちゃんは、 突然現れる宇宙人のようなもの。 きょうだいができることを楽しみに待っていた子でも、いざ目の前にすると戸惑うことも多いものです。 その理由は、 今まで母親は自分のことだけを見ててくれたのに、今はそうじゃない! と思うから。 うちの長男(上の子)は、下の子が生まれて1週間ほどで、これまでにない反抗期に突入しました。笑 でも、今までずーっと一緒にいたママが、明らかに下の子のお世話に一生懸命になっていたら、 母親を取られたような気分になる のも無理はありません。 急にお兄ちゃんやお姉ちゃんになれない!という上の子の気持ち、分かる気がしませんか? 妊娠後期のイライラ - 現在3人目を妊娠中。上の子にイライラ...[カラダノートひろば]. こんな時に上の子にイライラ!どうしたらいい? 世のママたち が、上の子にイライラしてしまうシチュエーションはどんなものか!?そして、それをどうやって乗り切ってきたか!? まとめてみました。 忙しい時に限ってイライラさせる これから出かけるとか、忙しい時に限って泣いてイヤイヤ発揮。遊んで準備をしてくれない! そんなことありますよね。 下の子の機嫌がいいうちに、用事を済ませたいのに、上の子がなかなか言うことを聞いてくれない! そして、そのうち下の子が泣き始める・・・ ママにとっては、まさに 負のスパイラル!!! でもこれって、実は普通のことなんです。 下の子が生まれると、どうしても 下の子のお世話で手がいっぱい になります。 上の子にとっては、今まで一緒にお着替えを手伝ってくれたのに…となるわけです。 泣けば自分のことを気にかけてくれるはず、 とわざとイライラさせるのです。 下の子よりも大きいと言えど、まだまだ大人のように、 感情をうまく言葉で言い表せない んだな~。 そんな風に気付いてあげれば、少し気持ちに余裕が出てくるのでは! ?と思います。 ギャー!上の子が下の子を叩いてしまう! 下の子を叩いてしまうという話はよく聞く話です。 上の子だってまだまだ小さな子供。母親に甘えたい盛りなんです。 頭では、ママは下の子のお世話で忙しいと分かっているのでしょう。 でもまだ口が達者でないと、どうにもならない悔しい気持ちをぶつけたくなっちゃうんですよね。 こんな時、ママは感情的になりがちです。 「なんでこんなひどいことするの!!!
まとめ 妊娠中期に起こりがちなイライラの原因と解消法をご紹介しました。 イライラやストレスが溜まると、旦那さんやお子さんなど周りの人に当たってしまって、嫌な思いをさせることになるかもしれません。 そうなると、さらなるストレスの原因に。 イライラすると感じたら、ぜひご紹介した方法ですっきり解消してくださいね。 関連記事⇒ 妊娠中期にだるいのは何故?無気力になる・動けない原因と3つの対処法