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続けているうちにお通じがよくなりました。これにはびっくり!
猫背は楽なので、つい姿勢を崩しがちですが、万病の元と言われるほど、健康に影響を及ぼします。
特に小さい子どもは姿勢が悪いことで、 つい覗き込むように字を書いたり 、 目を斜めに使ってしまう ことで 視力低下 に陥ってしまいます。
ボディメイクシートはキッズ用もあるので、お子さんの成長の手助けをしてくれます。
身長に合わせて選ぶことができます。
姿勢が悪いと自信がなさそうに見えるため、そこから自己肯定感の低下を引き起こすこともあります。
正しい姿勢を覚えておくことは、将来の心と体の健康にも繋がるため、幼い頃からの姿勢矯正をオススメします。