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糖 質 制限 ラーメン 食べ ちゃっ た: ポケモン不思議のダンジョン救助隊Dx｜評価や感想をゲーマーが語る！ | オタクでも愛を語りたい

Thursday, 02-May-24 20:38:31 UTC
僕なら絶対に糖質カットサプリを飲んで普通にラーメン屋に行きます。 美味しいものを食べたくてラーメン屋に行くのに、美味しくなかったら意味ないじゃん。 【まとめ】糖質制限中でもたまにラーメン屋で食べたい時の対策 糖質制限中にラーメンをたべる時のコツまとめ 糖質カットサプリを飲む ラーメンをたべる前に野菜やたんぱく質をとる ラーメンの野菜やチャーシューからたべる 血糖値をあげないためにゆっくり食べる お昼にたべる これらを実践することで血糖値の上昇を抑え、 肥満ホルモンの分泌を抑えることができます。 この中でも特におすすめなのが 糖質カットサプリ を飲むこと。 バックに常備しておくだけで急な外食や飲み会にも対策できます! ダイエット中にラーメンを食べてしまった！おすすめのリセット方法 [食事ダイエット] All About. 糖質カットサプリ「メタバリアEX」は 初回のみ、たった500円で購入できる のでマジでおすすめ! せっかくの外食、罪悪感なく食事を楽しむためにも糖質カットサプリはおすすめですよ! 関連記事: 【2020年版】最強の糖質カットサプリ人気ランキング比較 当ブログでよく読まれています!!! こちらの記事も読まれています!
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ダイエット中にラーメンを食べてしまった！おすすめのリセット方法 [食事ダイエット] All About

8g カップラーメンと言えば、誰もが思い浮かべるカップヌードル。その糖質オフバージョンが、今回ご紹介する「カップヌードル Light」です。カップヌードルに入っているものと同じ卵やお肉が使われているため、安心の美味しさ。また、シーフードやキムチ豚骨といった味の違う糖質オフ麺も美味しいと評判ですよ。 人気の糖質オフ麺②明星食品「低糖質麺はじめ屋こってりソース焼きそば」※糖質量:31. 8g カップ焼きそばが食べたくなった時におすすめなのが、この「低糖質麺 はじめ屋 こってりソース焼きそば」。カップ焼きそばはカップラーメンより麺量が多いこともあり、糖質制限ダイエット中には絶対NGになりがちですが、このカップ焼きそばなら大丈夫。味がしっかりついており、糖質オフ麺であることを忘れる一品です。 人気の糖質オフ麺③エースコック「麺ごこち糖質50%オフ旨炊き豚骨ラーメン」※糖質量:24. 糖質制限中にラーメン食べちゃった！醤油ラーメンやカップ麺の糖質量とは | cyuncore. 5g 博多風の硬い麺と豚骨味がマッチした美味しさは絶品!糖質オフのラーメンであることを忘れさせてくれます。更にワンタンまで入っていて、食べ応えがありますよ。糖質量も24. 5gと低めなため、これなら糖質制限ダイエット中に「ラーメン食べちゃった」という罪悪感を持つこともないでしょう。 糖質制限ダイエットが流行したおかげで、多くの種類が登場している糖質オフのカップラーメン。今回ご紹介したカップラーメンなら、「ダイエット中にラーメン食べちゃった!」と心配せずにラーメンを楽しめそうですね。 まずは基本!どうして糖質を制限するの? 糖質は摂取後消化器官でブドウ糖に変化し、全身の細胞にエネルギーとして使用されます。しかし、糖質を大量に摂取するとエネルギー消費を上回って余ってしまいます。この余ったブドウ糖が肝臓や脂肪細胞で中性脂肪となって蓄えられていくのです。 この中性脂肪が体内に蓄積されると、体に様々な悪影響が出てくることがわかってきました。その代表が過剰な中性脂肪による肥満や糖尿病です。また、動脈硬化の発症や心筋梗塞、脳梗塞や老化促進の要因にもなると言われています。 糖質を摂りすぎるだけで、太りやすくなるだけでなく様々な健康リスクが上昇してしまうため、糖質制限を気にする方が増えているのですね。ちなみに、この糖質に食物繊維をプラスしたものが炭水化物と呼ばれるため、炭水化物の塊であるご飯やパン、ラーメンは糖質制限ダイエットをする上で制限対象となるのです。 日本人と言えば、やっぱりご飯!ご飯・パンの糖質量は?

糖質制限ダイエット中は、食事の糖質量が気になるもの。特に、主食であるご飯やパン、ラーメンなどの麺類は糖質量が高いと言われますから、しっかりチェックしておきたいですよね。そこで今回は、ご飯やラーメンの糖質量について調べてみました。 みんな大好きラーメンの糖質は?うどんやそばの糖質量も そいれではまず、ご飯、食パン以外の主食である「ラーメン」「うどん」「そば」「パスタ」「そうめん」について、その糖質量をチェックしてみましょう。 醤油ラーメンの糖質量(生中華麺110gあたり)…64. 2g ラーメンの王道、醤油ラーメンの糖質量は、なんと64. 2gでした!一食における糖質制限ダイエット中の糖質限度量、40gを軽く超えてしまう糖質量ですね…。もし「糖質制限ダイエット中にラーメン食べちゃった!」というような場合、その日はラーメン以外の食事でほぼ糖質を摂らない食事にする必要がありそうです。 ざるうどんの糖質量(ごまだれ・ゆでうどん200gあたり)…53. 5g 一見ヘルシーに見えるざるうどんの糖質量は53. 5gと、意外にも高糖質。同じうどんでも、月見うどん(ゆでうどん200gあたり)なら49. 2gと多少糖質量が減りますから、糖質制限ダイエット中はざるうどんではなく月見うどんにする、うどんの量を少し減らす、などの工夫をすると良いでしょう。 ざるそばの糖質量(ゆでそば180gあたり)…50. 4g うどんより、さらにヘルシーなイメージがあるそばですが、糖質量はうどんとほぼ変わらない50. 糖質制限中でもたまにラーメン屋で食べたい！そう思ったら読むページ【食べ方】 | 日々楽. 4gでした。とろろそば(ゆでそば180gあたり)の糖質量が59. 6g、天ぷらそば(ゆでそば180gあたり)が60. 7gとそばは意外と高糖質のため、糖質制限ダイエット中はそばの糖質量にも要注意ですね。 ペペロンチーノの糖質量(ゆでスパゲッティ200gあたり)…55. 2g 麺類と言えば、パスタの糖質量も気になりますよね。そこで調べてみたところ、ペペロンチーノの糖質量が55. 2gという結果に。パスタの場合、カルボナーラやたらこスパゲティなどソースを変えても糖質量は50gを超えてしまうため、糖質制限中はパスタを糖質オフタイプに変更するのがお勧めですよ。 冷やしそうめんの糖質量(手延べゆで225gあたり)…64. 7g 最後に、冷やしそうめんの糖質量をチェック。その糖質量は、なんと60g越え!見た目はいかにも低カロリーで痩せる一品に思えますが、糖質制限ダイエット中は要注意食品と言えそうです。糖質制限ダイエット中にそうめんが食べたくなった場合、肉類などのたんぱく質をまずは食べて、そうめんは最後に少量食べる、などすると良いでしょう。 ご飯やパン、ラーメンだけでなく、一見ヘルシーに見えるうどんやそばも、高糖質であることがわかりました。糖質制限ダイエット中にこれらの主食が食べたくなった場合は、量を減らすなどの工夫が大切!「ついラーメン食べちゃった」「明日から気をつければいいよね」といった安易な気持ちで糖質量をオーバーしないように気をつけましょう。 ラーメン以外の糖質量も気になる!外食しても糖質制限できる?

糖質制限中でもたまにラーメン屋で食べたい！そう思ったら読むページ【食べ方】 | 日々楽

ラーメンで太らない方法 「ラーメン大好き!」という方はとても多いもの。普段なら我慢できるのに、お酒を飲むとついつい〆のラーメンを食べてしまって翌朝後悔する、といった話も良く聞きます。ラーメンにはどんな成分的特徴があるのか、何がいけないのかを知り、どうやってリセットしていくのかを知っておきましょう! ダイエット中にラーメンを食べてしまったら……まずは栄養価を知ろう 主なラーメン1杯のカロリー、炭水化物量、脂質(脂肪分)、塩分、食物繊維量は次の通りです。味によっても大きく変わるので、ご自身で良く食べるラーメンをチェックしてみてください。特に炭水化物、脂質、塩分の数値に要注目! ・とんこつラーメン ……661kcal、炭75. 6g、脂21. 0g、塩6. 5g、繊4. 7g ・みそラーメン ……532kcal、炭78. 5g、脂11. 6g、塩6. 3g、繊5. 8g ・醤油ラーメン ……486kcal、炭73. 6g、脂9. 5g、塩6. 0g、繊3. 7g ・塩ラーメン ……444kcal、炭70. 8g 脂8. 4g、塩6. 9g、繊4. 9g ・チャーシューメン (3枚程度)……551kcal、炭76. 0g、脂12. 9g、繊3. 7g ・ワンタンめん ……636kcal、炭102. 7g、脂10. 2g、塩6. 1g、繊4. 8g ・タンメン ……546kcal、炭76. 9g、脂15. 4g、繊6. 9g ※数値はあくまでも参考のための標準値であり、店舗等の商品によって数字は異なります。 数値参照:女子栄養大学出版部『毎日の食事のカロリーガイド』2014 ラーメンはなぜ太る? 熱々を勢い良くすすったり(早食いのモト)、お酒の〆で頼んだり、餃子や唐揚げを一緒に食べてしまったり(食べ過ぎのモト)……、美味しいラーメンはダイエット中の人にはなかなか手強い存在ですよね。 では、具体的に太る原因を見てみましょう。 ■適量ギリギリラインの 炭水化物量(糖質) 炭水化物は食物繊維と糖質の合計値です。近年「糖質を減らして脂肪をつけない」というダイエット法が人気でもあるなか、ラーメンは糖質がしっかりと入っている料理。例えば男性が1日1800kcalを摂取して健康的なダイエットを目指す場合なら(カロリーの50%は糖質から摂る)、1食に換算すると炭水化物約75g程度が適量となります。ラーメン1杯の炭水化物はちょうどその量。ラーメンだけでも制限ギリギリの値になるので、一緒に餃子を食べたり、お酒のシメに食べたりすると完全に糖質オーバーになってしまいます。食べ合わせにはくれぐれもご注意を。 ■ 1日の塩分量をなんと1杯で!

食事の糖質量は気になるけど、外食が多いから糖質制限ダイエットができない…。とお考えの方はいませんか?実は、いくつかの点に気をつければ、外食でも糖質制限ダイエットは可能なんです!それは一体どんな方法なのか、見ていきたいと思います。 外食で糖質制限する方法①主食のついたセットは選ばない 糖質制限ダイエットをする上で、一番気をつけなければならないのが、ご飯やパンなど炭水化物の摂取。外食先でセットを頼むと、多くの場合ご飯やパンがついてくることになりますよね。それを避けるためにも、外食先ではセットを頼まず、おかずだけの単品を選ぶように心がけると良いでしょう。 外食で糖質制限する方法②肉や魚など、たんぱく質を積極的に摂取する 糖質制限ダイエットの一番のメリットが、満腹感が高い肉や魚を食べられる、ということ。たとえご飯や麺類などが食べられなかったとしても、そのぶん肉や魚で満足感を得られるので安心です。ただし、揚げ物には糖質が含まれているため、大量に食べてはダメ。天ぷらや唐揚げなどの揚げ物は、食べ過ぎに注意して下さい。 外食で糖質制限する方法③食べる順番に注意! 糖質制限ダイエットをする場合、食べる順番も重要です。血糖値の急上昇を抑えるためにも、野菜などの食物繊維、肉類などのたんぱく質を先に摂取し、糖質を多く含む炭水化物は最後に少量食べるのがベター。しかし、糖質は最後がいいからと言って「飲んだ後にシメのラーメン食べちゃった!」というのは絶対NG!食後にラーメンを食べたくなった場合は、春雨スープなどに変更すると良いでしょう。 外食で糖質制限する方法④外食チェーン店では糖質オフメニューを選ぶ 最近の外食チェーン店では、糖質オフメニューが多く出てくるようになりました。例えば、外食チェーン店の吉野家では、ライザップとコラボした「ライザップ牛サラダ」が人気。他にも、同じく外食チェーン店のガストでは、「1日分の野菜のベジ塩タンメン」(糖質控えめ・ほうれん草麺)などの糖質オフメニューが充実しています。外食チェーン店に行く際は、ぜひ糖質オフメニューをチェックしてみて下さいね! 外食で糖質制限する場合も、やはり鍵となるのは摂取する炭水化物の量。今回ご紹介した、主食のついたセットは頼まない、外食チェーン店では糖質オフメニューを選ぶなどを参考に、糖質制限ダイエットを楽しく継続できるといいですよね。 それでもラーメンが食べたい!おすすめはカップラーメンの糖質オフ麺 糖質制限ダイエット中とは言っても、どうしてもラーメンが食べたくなる時ってありますよね。そんな時におすすめなのが、糖質オフ麺。糖質制限ダイエットがすっかり世間に浸透したことにより、市販のカップラーメンなどにも多くの糖質オフ麺が登場しています。その中でも人気の糖質オフカップラーメンを3つご紹介します。 人気の糖質オフ麺①日清食品「カップヌードルLight」※糖質量:24.

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40歳メタボライターがめざせ標準体重!を目標に、78万部突破のベストセラー 『医者が教える食事術 最強の教科書』 を使って始めたダイエット企画。糖質中毒を脱し、停滞期もクリアし、最近はダイエット中でも食べられる「ラーメン屋」めぐりを楽しみつつ、なんと夢の60kg台突入! もうメタボとは呼ばせない! 「糖質制限」はお金がかかる、は本当か? 「ずっと同じもの食べていて、飽きない?」 「言うな。本当に飽きる」 実家の母との電話での会話。適当に「ご褒美」の串焼きを取り入れて飽きを回避してはいるが、このころ忙しさにかまけて、ずっと松屋の焼肉定食(ごはんを冷や奴に交換)ばかり食べていた。 その数日後、大学時代の先輩が郷里から上京するというので夕食をご一緒することになった。この連載を読んでいた先輩は最近の様子を私から聞いて一言。 「……」 面白くないネタも3回以上繰り返せば笑いにつながるというのはこの方が教えてくれた知恵だが、こちらは苦笑いするしかない。 糖質制限といえば……と語り出した先輩。 「昔、糖質制限やっていたことがあって、すぐ10キロくらいやせちゃったけど、なにせ食費がかかるじゃない。続けられなくて」 あー、そういえば昔そんな話を確かにされていた。やっぱり糖質制限って効くんだなー。 「それで興味があったんだけど、 CoCo壱番屋でごはんをカリフラワーにかえたカレー があるらしくて。まだ食べに行けてないけど」 カレー! 糖質制限を始めてから、ライス抜きカレーしか食べていない。ごはんのかわりになる刻みカリフラワーについても、存在は聞いていたが自炊に取り入れる機会がなく、そのままにしていた。 後日CoCo壱番屋を見つけ、さっそく 「低糖質カレー」 をいただく。カリフラワーを一度に約180グラム食べるというのは初めてだが、均質に細かく刻んであり、また、 カレーと具材がメインを飾るだけあってあまり違いを気にせずに1杯ぺろりと平らげることができた。 カレーが恋しいとき、これはアリだ。そして今、まさにカレーが恋しい時期だった。

スーパー糖質制限ダイエットで糖質を摂ってしまったとき、どのように調整をするべきでしょうか? 昨日の16時に昼食として、味噌カツ定食に、デザートのアイスを二つ食べてしまいました。 インスリンなどの関係を考えると、今日の夜食は抜くべきか、いつもの間食のアーモンドは食べるべきでないか、悩んでいます。 また体重が1kg増えてしまって、今日一日絶食することも考えているのですが、ちゃんと食べた方が糖質を燃やすためにはいいのでしょうか? 木曜日までに戻ってほしいのですが・・・ 糖質を食べたことを激しく後悔しています。まあ定食のご飯を久々に食べたらあまり美味しいと思わなかったし(おかずだけでいいじゃないかと)何だか具合いが悪くなったのでもう同じ過ちは犯さないと思いますが・・・ 8人 が共感しています たまに糖質を摂取するぐらいはどうってことありません。 糖質を摂取しても、それらは優先的に活動エネルギーに回されるだけで、普通に動いていりゃ翌日に影響はありませんから。 糖質制限はケトン体を燃焼させるサイクル作りを目的とするものです。 従ってそのサイクルができているのなら、たまに摂取した糖質は異物扱い(だから頭痛がしたり具合が悪くなったりします)ですから、大した影響はありません。 もともと炭水化物好きで、たまの糖質摂取がキッカケで再び糖質依存の食事に戻ってしまえば以前に逆戻りになってしまいますけどね。 9人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 朝、起きたら1kg以上体重減ってました。絶食する必要はなかったです。 また気を取り直して頑張ります。 ご回答ありがとうございました。 お礼日時: 2014/7/9 2:07 その他の回答(5件) 何でよりによって味噌カツ定食?から揚げより糖質の多い物を選んだ時点で、制限も限界なのでは? 脳は糖質が欲しかったんですよ、きっと。アイス2個って…普通でも食べない(>_<) 炭水化物を絶ち、肉や卵ばかりを食べて腎臓だか肝臓だかを悪くして 身体に紫色の斑点が出た人を知っています。体臭が凄くてびっくりしたのを覚えています。 他の回答者様も言うように、ダイエットについて勉強し直した方がいいと思います。このままだとリバウンドまっしぐらですよ。 1人 がナイス!しています 何もかも勘違いしてますから、もう少し勉強した方がいいと思いますよ。 URL付きのダイエットサイトを見るのではなく、きちんとした検証サイトを見て勉強してください。 体が必要だと思ったから食べただけの話。 カロリー高い食事を食べて「激しく後悔」と同じです。 やめた方がいいですよ。普通に食べて運動しましょう。 1人 がナイス!しています あなたも、糖質制限教という宗教に脅迫されてる残念な人だね。 痩せている人の大半は、糖質制限なんてしていないね。 ちなみに私、年間150〜200杯のラーメン食べながらダイエットに成功し、その後も8年以上維持しています。 1人 がナイス!しています

ポケモンが2体以上いれば、ポケモンに親しむプレイヤーは必然的に想像力を働かせてしまう。タイプ相性はどちらが有利か? どんなわざを持っているのか? そんな彼らが言葉を話せたら、どんな会話をしているのだろうか?

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それにプレイしてて気づいたのですが、ダンジョン内で仲間になるポケモンのレベルが 決して低い訳ではなく、むしろ主人公達よりレベルが高いことも…(笑) なので探索時に仲間になりそうだったら積極的に仲間にしてダンジョンを攻略しましょう! 【ポケモン不思議のダンジョン 救助隊DX】ボス戦を簡単に攻略する方法を解説! ポケダンDXのダンジョン内・ボス戦で強敵を倒せなくてつまづいていませんか? 強敵にすぐ倒されてダンジョン攻略ができない…そういう方のために、 今回はダンジョン内・ボス戦の強敵を簡単... ポケモン不思議のダンジョン救助隊DX｜評価や感想をゲーマーが語る！ | オタクでも愛を語りたい. ポケモン不思議のダンジョン 救助隊DXの悪かったところ 通常攻撃が廃止に… ポケダンシリーズでは敵を攻撃するとき、 技の他に使用回数が無限の通常攻撃というものがありました。 これは結構よかったシステムで、技にはPPと言って使用回数に制限があります。 ダンジョンの区切りには使用回数も回復しますが、 それでも終盤になるとダンジョン階層も多くなるので技のPPがなくなって技が使えなくなります。 なので従来では技のPP消費を少しでも減らすため、 使用回数無限の通常攻撃を使っていた人も多かったはず。 でも!その通常攻撃が今作では廃止されました…。 まあそれを踏まえてか、技のPPを回復する道具(ピーピーエイド等)が 手に入りやすくなったので、そこまでPPの消費を気にしなくても大丈夫ですよ! ダンジョンが長い… これはもう仕方ないというか、ですが…(笑) 序盤のダンジョンの階層はそこまで長くないので気にはなりませんが、 終盤のダンジョンは本当に階層が長いです! 加えて何階層まであるのかわからないので、そろそろボス戦かな?と 思っていても中々最深層にたどり着かないので気が遠くなりました…。 とは言うものの、先ほど良かったところで述べた新機能「オートいどう」を使えば、 スマホをいじりながら(笑)探索ができるのでそこまで気にはならないですよ! ポケモン不思議のダンジョン 救助隊DXについてまとめ それでは最後に、私の独断と偏見で評価を付けた五段階評価も合わせてどうぞ! 総合評価 ★★★★☆ クオリティ ★★★★☆ 操作性 ★★★☆☆ グラフィック ★★★★☆ サウンド ★★★★★ 世界観 ★★★★☆ 絵本のような世界観と懐かしいBGMに新たな新機能が加わり、 リメイク前のポケダンをプレイしてても楽しめますよ!

ポケモン不思議のダンジョン救助隊Dx｜評価や感想をゲーマーが語る！ | オタクでも愛を語りたい

ポケモン不思議のダンジョン 救助隊DXってどんなゲームなの? ポケモン不思議のダンジョン 救助隊DXの評価・レビューが知りたい… こういった方に向けて、以下の内容を紹介していきます。 ポケモン不思議のダンジョン 救助隊DXってどんなゲーム? ポケモン不思議のダンジョン 救助隊DXの良かった・悪かったところ ポケモン不思議のダンジョン 救助隊DXの総合的な評価・レビュー この記事を書いている私は、普段からゲームをするのが好きで 幼少の頃からゲームを買い漁り、毎日のようにゲームをしてきました。 その甲斐あって、今までゲームに投資してきた額をトータルすると 車を一台買えるのではないかというほど(笑) そんなゲーマーな私が、実際にあつまれどうぶつの森がどういったゲームなのか、 実際にプレイしてみて感じた良し悪し等を評価させていただきます! ポケモン不思議のダンジョン 救助隊DXはどんなゲーム? まずは基本情報を載せていきます。 タイトル ポケモン不思議のダンジョン 救助隊DX 発売日 2020年3月6日 販売価格 5, 980円+税 プレイ人数 1人 公式サイト ここをクリック! ポケモン不思議のダンジョン 青の救助隊・赤の救助隊 - ゲームカタログ@Wiki ～名作からクソゲーまで～ - atwiki（アットウィキ）. ポケダンDXは2020年3月6日にNintendo Switchで発売されたゲームです。 2005年に発売された「ポケモン不思議のダンジョン 青の救助隊・赤の救助隊」が 1つのソフトになったリメイク作品となっています! あらすじを簡単に説明しますと、ある時、主人公(自分)がポケモンになって目覚めます。 人間の頃の記憶はなく、行くあてもない主人公は後にパートナーとなるポケモンに誘われ、 救助隊を結成してダンジョンで困っているポケモン達を助けていくのが一連の流れです! 基本的にはリメイクの元となった、 「ポケモン不思議のダンジョン 青の救助隊・赤の救助隊」とストーリーは変わりません。 しかし当時と違いグラフィックが鮮やかになった絵本のようなやさしいビジュアルと世界観が、 すごくゲームの世界に引き込まれる感じで良かったですよ♪ では次は実際にプレイして良かったところ、悪かったところを紹介していきます! ポケモン不思議のダンジョン 救助隊DXの良かったところ 主人公を選べる! リメイク前は質問の結果で主人公とパートナーのポケモンの種類が選ばれました。 でも今作では最初に質問こそあるものの、 質問の結果に関わらず好きなポケモンを選択してプレイできるようになりましたよ!

ポケモン不思議のダンジョン 青の救助隊・赤の救助隊 - ゲームカタログ@Wiki ～名作からクソゲーまで～ - Atwiki（アットウィキ）

二回目です No. 2 「ポケモン不思議のダンジョン 赤の救助隊」 「ポケモン不思議のダンジョン 青の救助隊」 おすすめ度:★★★★☆ うろ覚え度:★★☆☆☆ ゲームハード: ゲームボーイアドバンス / ニンテンドーDS 略称:ポケダン赤青, 救助隊 特徴:バージョンによってハードが違う バージョンによる違い:ごく一部の出現ポケモン、青の方が若干機能多し 出ました、ポケダンの一作目。ポケダンの中ではこれが一番好きですね。 Q. トップページ｜『ポケモン不思議のダンジョン 救助隊DX』公式サイト. どんなゲームですか A. 粗削りながらもしっかりと感動を呼び起こしてくれる。 あの「ポケダンシリーズ」の基礎を築いた1作目。 タイトル通り、人気ローグライクゲーム「不思議のダンジョンシリーズ」のポケモン版。 といっても本作のシステムはかなり本家ポケモン寄り。 ダンジョンクリア後も上がったレベルがそのまま、 技は4つまででPP制、おなじみのタイプ相性や特性もあるので、 本家ポケモン(特に第3世代)をプレイ済みの人はかなりとっつきやすいかと思います。 逆に不思議のダンジョンシリーズしかしてない人はちょっと戸惑うかも…… ストーリーのほうは次作(時闇)と比べると結構粗削りでシンプル&短い気が。 次作は本作の 超パワーアップ版 みたいなものなので仕方ありませんが…… 赤バージョンが1世代前のハード(GBA)である以上、 登場済ポケモンすべてのグラフィックやクリア後のやりこみ等を詰め込みまくるには ストーリーを短くせざるをえなかったんでしょうか。 それでもしっかり泣かせに来てくれるので普通にお勧めできますが。 好きなところ・評価点 ありがちだけど感動できる王道ストーリー 人間の主人公が気絶している(眠っている? )と、誰かに呼び起こされる。 目を覚ますと自分を起こしたのはなんとポケモンだった。 自分のことを尋ねられ、「人間だ」と返す主人公。しかし、そのポケモンの指摘で主人公は気づかされた。 主人公は人間からポケモンになって、彼らの世界にやってきたのだ。それも記憶を失った状態で―― (ストーリーの始まりは大体こんな感じです) 本作のストーリーはありがちなんです。ありがちで何となく先が読めちゃうんです。 でも泣けるんです。たしか初めてストーリーで泣いたゲームがこれです。 「主人公とパートナーの絆」 「諦めないこと」「一歩踏み出すこと」が、 本作のストーリーの中心にあります。本作に限らずポケダンシリーズのメインテーマだとも思います。 主人公は基本的にははっきりしゃべることはありませんが、 心理描写(括弧書きのセリフ)が大量にあったり、 ストーリーでの選択肢が「はい/いいえ」ではなくセリフだったりして、結構キャラが立っています。 そしてもう一人の主人公というべきパートナーポケモンは しゃべり倒します 。 全然しゃべらないコミュ障 主人公と他のポケモンの間に立ってしゃべりまくります。 ストーリー中、依頼を自分から受けるのも大体パートナーです。 (パートナーが主人公に提案するパターン多し。これもポケダンシリーズの伝統?)

*1 ただし、解析ツールによる不正メールが混ざっていることもあるので注意。場合によっては事実上のデータ破壊につながる悪質なものもある。 *2 同じ部屋にいる敵ポケモン全員に固定ダメージを与える。『風来のシレン』シリーズの真空斬りの巻物が元ネタだと思われる *3 前方3方向を同時に攻撃できる。同じく、シレンシリーズの妖刀かまいたちが元ネタだと思われる *4 本編ではルギアを含め、技マシンに対応したポケモンが例外なく覚えられる。 *5 ただし、通常攻撃のダメージは3DS時代の5固定ではなく、ステータスに依存するように変更されている *6 例として「わざマシンのあられ いちどたべてみたいんです!」など *7 残念ながらコイルとドーブルは通常個体と同じ *8 探検隊シリーズのドットを流用 *9 「ひょうせつのれいほう」だと15階+奥地5階だったのが20階に、天空の塔だと25階+最上階9階だったのが34階等 *10 エンテイ・ライコウ・スイクンはホウオウを仲間にした後の再戦後に仲間になる *11 探検のワードを救助か冒険に入れ替えている程度の変更あり。救助隊シリーズでは性別の概念がないため、性別ごとに台詞が変わるポケモンは種別ごとに♂♀どちらかのものになっている *12 探検隊シリーズのルカリオは♂♀どちらでもこのような口調は発しない。