猫 耳 痒 が るには — 豆乳で胸が大きくなるって、ホント?専門家に聞く【+おすすめレシピ】 | 美的.Com
耳ダニ症の原因になるダニは、猫同士の接触でうつります。 完全室内飼育にすればリスクが減りますが、飼い主が持ちこんでしまう可能性もあります。 普段からダニ対策グッズを使って、ダニが増えないような部屋にしておきましょう。 また、猫の耳掃除をする事も予防に繋がります。 届く範囲を優しく拭く程度にして、無理な耳掃除をしないように気を付けましょう。 耳ダニ症は、強烈な痒みに襲われるのが特徴です。 日頃から予防して、愛猫をそんな痒みから守ってあげたいですね。
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皮膚病で来院したら耳ダニ(Otodectes cynotis)が原因のネコの症例 2021. 05. 06更新 ■ 皮膚病で来院したら耳ダニ( Otodectes cynotis )が原因のネコの症例 肩甲間部に皮膚病が見つかり来院しました。皮膚検査では皮膚の寄生虫は陰性でした。 皮膚真菌も陰性でした。やたら掻くが主訴で来院してました。 1週間、抗生剤を処方しましたが、改善はありませんでした。 1週間後、耳を診るとタール状の耳垢が診られました。 耳垢検査すると耳ダニが見つかりました。 猫の耳ダニはミミヒゼンダニ症と呼ばれ、耳道内に寄生する大きさは0. 3mm~0. 5mm位のキュウセンヒゼンダニ科のミミヒゼンダニ (Otodectes cynotis) の感染が原因の寄生虫性疾患になります。やたら痒がることが特徴です。自宅にある虫メガネを使うと動いている様子が見えることもあります。 ヒトは稀に咬まれると、皮膚炎が出ることがありますので注意が必要です。 この症例は駆虫剤として耳ダニに認可のあるレボリューション®を背中に滴下しました。 ■ 【 当院の診療カレンダー 】 ■ 【当院への交通アクセス、駐車場】 ■ 【最寄駅、登戸駅からの道順】 投稿者: セキセイインコの疥癬症(川崎市多摩区、オダガワ動物病院) 2020. 02. 11更新 ■ セキセイインコの疥癬症 痒みを主訴に、1歳雄のセキセイインコが来院しました。 嘴、脚が白くただれており、皮膚科の言い方では痂皮、鱗屑と表します。 皮膚を掻爬検査すると、 疥癬虫 が検出されました。 (赤矢印は成虫、青矢印は卵) 疥癬虫は毛がないところに病変を作る特徴があります。 成虫の体長は0. 3-0. 4mm位です。 抗疥癬剤を週1回で3-4回 処置すると殆ど治ります。 ■7日後の来院 写真からわかりずらいですが、痒みはとまり経過は良好です。 まだ脚の鱗屑病変が消えていませんでした、また翼下をよくかくそうです。 そのため本日は脚、翼下を中心に抗疥癬剤を塗布しました。 その後、14日後、21日後も来院していただき完治しました。 投稿者: オダガワ動物病院 激しい痒みのモルモット(川崎市多摩区、オガガワ動物病院) 2020. 【猫】病気・ケガ(皮膚病) - 痒がりだしました - ネコジルシ. 01. 21更新 ■ 激しい痒みのモルモット 生後4ヶ月のモルモットです。 他院で抗生剤、ステロイド投与しても痒みが収まらず来院しました。 耳の後ろに掻いたあとが診られます。 当院の皮膚検査では、異常ありませんでしたが、 疥癬を疑いレボリューション®を皮膚に滴下しました。 3週間後、モルモットの来院はありませんでしたが、 痒みは7日位でなくなったそうです。 疥癬が疑われたため、もう1回レボリューション®を処方しました。 このオーナーは多頭飼育されていて、他のみ痒みの強いモルモットがいたため、すべての個体にレボリューション®を処方しました。 ウサギのツメダニ症(濃厚感染例)・川崎市多摩区、オダガワ動物病院 2019.
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reo 猫の首輪の素材がナイロンや合皮等の固い素材だと、猫が痛がったり、痒がったりすることがあります。首輪の素材が固くて首周辺の皮膚を刺激しているのです。 猫に首輪を購入する時は出来るだけ柔らかい素材がおすすめです。猫にとって少しでも首輪のストレスを軽減させてあげてくださいね。 首輪が重い レオ この首輪いろいろ付いていて重くてイライラしますねん! ちょっと装飾が多すぎたかな?いらないものは外すよ。ごめんね… reo 猫の首輪に色々な装飾が付いていると首輪自体が重すぎて猫がストレスを感じます。首輪の見た目なんて猫にとってはどうでも良い話。大きな迷子札や、飾りなんか迷惑なんです。 猫の首輪を購入する時は首輪の重さにも注目してみてください。特に猫ちゃんがまだ小さい時は首輪もそれに合わせて出来るだけ軽い首輪を選んであげてくださいね。 首輪の鈴の音がうるさい レオ 首輪の鈴がとてもうるさいです… う~ん…迷子の時に探しやすいから付けたけど邪魔なら外そうかな? reo 猫は人よりも聴覚に優れています。その優れた耳で、首元にある鈴がチリンチリンと動くたびに鳴ると、猫にってはとてつもない騒音に聞こえるかもしれません。 しかし、猫の首輪の鈴は装飾品というよりは猫が迷子になった時のために探しやすくするための物。完全室内飼いだといらないかもしれませんが、ちょっとドアが開いた好きに猫が飛び出してしまうかもしれません。 絶対に家から出ないのであれば付ける必要はありませんが、たまに逃げ出す猫には付けてあげた方が良いのかもしれません。 動画にもありましたが、猫が首輪を嫌がる仕草は下記の通り。 とにかく暴れる 首輪を噛もうとする 首を思いっきり何度も振り回す 足を使い何とか首輪を外そうとする 上記の通りです。こんな状態の時はすぐに外してください。猫は周りが見えなくなっているのでとても危険です。特に野良猫を保護した時に首輪を始めて付けた時はこのような反応をします。 猫が首輪を嫌がる時の5つの対処法 reo 猫が首輪を嫌がるなら付けることは出来ないということ?
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75 ID:59gNX9QJa 動画と似た月齢の子猫を5匹飼ってますが普通の猫と同じ走り方してます。 ガニ股はくる病ではないのか?って疑ってしまいます。 光に当たってないですし。 障害が残って更にお涙頂戴系の動画を作るのかとても気になります。 こたちゃ叩いてる奴はただの猫嫌いのキチガイだろ 歩き方おかしいのも発達が遅れてるのもそもそもはねおの育て方によるところの方が大きいだろうに 離乳食もトイレもある程度放っておいても自分でするようになるのにねおが遠ざけてるようなもんだ >>91 その手の「子猫の病気が見つかりました」系の動画って 検査出来ない小さい子よりも少し育った1、2ヶ月頃にある事が多いから こたちゃの「闘病」もまさにこれからお出しして来そう 先住のポテ兄も後出しで「たくさんの病気持ちでした」って… 「頑張ったパパさん」コメント待ちかなとしか思えなくなってきた 94 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイW 0302-njwO) 2020/09/24(木) 14:36:02. 41 ID:3gz64Klj0 >>93 飛んだクソ野郎だな まぁ動画でもガニ股がなんちゃらって言ってる割には何みしてやらないっていう 95 名無しさん@お腹いっぱい。 2020/09/24(木) 14:36:41. 62 美醜の問題はねお由来じゃねえからな 鼻の黒さ、デカさが強調されてかわいらしさとは程遠い 小出しにして再生回数を稼いでる動機がここにあるのかもしれんのだから 96 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイW 0302-njwO) 2020/09/24(木) 14:36:48. 外部寄生虫(ノミ・ダニ) | 診療ブログ. 48 ID:3gz64Klj0 誤字った み✖ にも○ ID隠しのお手本のような奴だわ 98 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4b76-jW6F) 2020/09/24(木) 14:52:13. 93 ID:CeCxMpPe0 >>86 お前の普通が世間の普通とは違うって事を理解しろ 99 名無しさん@お腹いっぱい。 2020/09/24(木) 15:05:33. 27 ルックス微妙なことやフラついた歩き方を書いただけで叩き扱いとかおかしいわ 100 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4b76-jW6F) 2020/09/24(木) 15:06:05. 17 ID:CeCxMpPe0 コメント3秒で消された こいつ削除要員を雇っているな
■猫の耳垢が黒い (写真1) 右耳から黒い耳垢がでる7歳のアメリカンショートヘアーです。 室内飼育で、痒みはあまりありません。 (写真2) 2-3ケ月に1回、定期的に耳垢の掃除で来院します。 (写真3) 耳垢内は上皮細胞、マラセチアが殆どです。 ---------------------------------------------------------------------- 黒い耳垢がでると耳ダニと勘違いして来院するかたが多くいます。 耳ダニは感染しているネコとの接触がないと移りません。 よって室内飼育のみでは感染しません。 当院では屋外飼育の猫や、数多くネコを飼育しているペットショップから まれに感染症例が来院します。 ■ 【 当院の診療カレンダー 】 ■ 【当院への交通アクセス、駐車場】 ■ 【最寄駅、向ヶ丘遊園駅北口からの道順】
と思うところで止めて、元の姿勢に戻します。ここで肩を力ませたりするとフォームが崩れてしまうので注意して。 【宅トレ問題】やってはいけない腕立て伏せって?【筋トレ女子】がおうちで今すぐバストアップ! 背中のストレッチでバストアップ 肩甲骨を動かす背筋は、胸のあたりをストレッチすることで、首や肩のコリをやわらげたり猫背を改善する効果もあります。また、背中のストレッチによる姿勢の改善は、バストアップやデコルテをきれいに見せることにつながったり、首が長く見えるなどスタイルアップにもつながります。 まず、床に四つん這いになり、両手両膝の4点でポジションをつくります。片方の手を手のうしろに置いて、肩甲骨をひねるようにして胸を開きます。肘が天井に向いたときに肩甲骨が動いていることを意識して。このとき、おへそが下を向くよう骨盤は最初のポジションでキープ。 デスクワークで猫背ブスになってません?【筋トレ女子】の「猫背予防ストレッチ」 ふわふわ美乳を作るおっぱいマッサージ 手軽にできるマッサージで美乳を目指しましょう! バストに溜まった老廃物や水分をリンパ節に流すことで、垂れるのを防ぎ、すっきり上向きの美乳がつくれます。お風呂から上がったらボディケアと一緒に、ぜひおっぱいマッサージもプラスして。 【1】まずはバスト全体を軽くマッサージ 手のひらにオイルか美容液をつけたら、上から谷間を通りリンパの集まる脇の下に向かって円を描くように動かして。力はあまり入れずに、でも老廃物は流すイメージで行いましょう! 【バストアップ】一週間、豆乳飲み続けたらオッパイに変化が! - YouTube. 【2】脇に流れてしまったバストを元の位置に戻す 背中や脇に流れてしまったバストを正しい位置に戻します。背中のほうから谷間に向かって、やや力を入れてぐいっと動かして。そのままにしておくと、ただのぜい肉になってしまうのでしっかり寄せて! 【3】「おっぱい揺らし」でバストの血行をアップ バストを中央に向かって軽く持ち上げたら、上下に10回、大きく揺らします。一日中ブラジャーのワイヤーで締め付けられたバストを「おっぱい揺らし」で解放してあげることで、ふわふわのやわらかバストに。 最後に バストアップは、女性にとって永遠の課題! おすすめの栄養素から育乳ブラなどのお助けグッズ、クリームなどのケアアイテムなど多岐にわたってご紹介しました。根気よく様々なアプローチでバストアップを目指しましょう! ぜひ参考にしてみてくださいね。
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豆乳飲んだり、キャベツ食べたり、腕立てしたり、最終手段でサプリメントも飲んでみたけれど全然胸なんて大きくならないじゃない... もういい! と諦めかけている人はいませんか? そんなお悩みを少しでも改善できるような「気になるバストのお悩み・ケア方法」をご紹介していきます♡ 大きさ? 形? 胸のお悩みは人それぞれ! 筆者が小学生の頃(20年も前ですが... )、女の子が「女子」になるきっかけはジュニアブラを付け始める頃ではありませんでしたか? そんな幼い頃から女子とお胸は切っても切れない関係なんですよね。 そして大人になるとそれぞれ悩みが出てきます。大きさや形、トップの色など見えないところだから大っぴらに悩みを語ることはないけれど、何かしら悩みはあるパーツなんですよね... 【豆乳】豆乳の効果を改めて調べてみたら…健康・美肌・筋トレ・diet効果がある? - 完全 "𝕂𝕠𝕥𝕖ℂ𝕙𝕒" 目線. 。 人それぞれ個性があって良いじゃない! とも思うけれど、やっぱり気になるところは改善したいですよね。ここからはお胸の大きさ、形、トップの色の3つに分けてケア方法をご紹介していきます♡ 遺伝だから... なんて言わないで! バストの大きさ問題 特に10代、20代の人は形同様、またはそれ以上にバストの大きさを気にしている人が多いのではないでしょうか。遺伝だから、そういう体質だからと諦めている人も多いでしょうが、生活習慣やマッサージなどで改善することが実は可能なんです! そもそもバストの大きさに遺伝はあまり関係なく、30~40%程しか関係しないそうです。 では何がバストの大きさに関係してくるのか。それは 生活習慣、さらに言うと女性ホルモンの分泌量と乳腺の太さ です。では、ここからはバストの大きさに関わる生活習慣などについてお話ししていきます! バストの大きさに大きく関係する乳腺って? バストの大きさには乳腺が関係しています。乳腺は赤ちゃんが飲む母乳を作るという大切な役割を持っていますが、その乳腺の周りには脂肪がついており、その脂肪が多ければ多いほど胸が大きくなります。 そして、その脂肪の量は乳腺の太さが太ければ太いほど多くなります。つまり、乳腺が太くしっかりしていれば胸も大きくなるというわけです! バストの脂肪は乳腺を守るために付くようになっています。だから乳腺が太ければ、その分脂肪が増えるんですね! 乳腺を太くするために必要な女性ホルモンを増やす方法 女性ホルモン大事! と分かっているものの、簡単に乱れてしまうのが悲しいところ...
成長ホルモンが最も活発な時間は就寝中で、 具体的な時間としては、夜の10時~2時頃と言われています。 このタイミングに合わせて豆乳をしっかり飲むことで、バストアップがより期待できるのです。 朝のお通じもスッキリ 大豆サポニンとオリゴ糖の働きがポイント 女性に多い便秘の悩みにも力を貸してくれるのが、豆乳!! 大豆に含まれる渋みや苦みの成分であるサポニンには便秘を予防する働きがあります。 腸内環境を整え、ビフィズス菌や乳酸菌の栄養源となり、免疫力を高めてくれるのです。 これにより便通がよくなります。 お腹の健康は、体の中の健康や肌の健康にも繋がっていくので、豆乳の力には驚かされるばかりですね! 寝る前に豆乳を飲む際の注意点 豆乳のさまざまな力がわかったところで、バストアップ効果のためにも気をつけるべき注意点も! 【バストアップ】ダイエットや育乳?検証!JKが豆乳を1週間飲み続けたら胸は大きくなるのか!? - YouTube. ■寝る直前には飲まないこと ■豆乳は決められた量飲むこと ■毎日続けて飲むこと ■出来るだけ豆乳は無調整を選ぶこと さてこれらについて詳しくご説明していきましょう。 寝る直前はNG 寝る直前ではなく、30分から1時間前を目安に豆乳を飲みましょう! バストアップに欠かせない睡眠! 質のいい睡眠を取る為に大事なことは、消化活動が終わった状態がいいとされています。 しかし、胃腸の中に物が残っていると、寝ている間もそこに労力を使ってしまうので 十分に体を休めることができず、睡眠の質が落ちてしまう原因に。 睡眠の質を妨げないためにも、寝る直前に豆乳を飲むのは、避けた方がいいでしょう。 過度な摂取は太る原因に 摂取量の目安としては、1日200ml程度にしましょう! これは、大豆イソフラボンの摂取量の問題もありますが、 なんでも摂り過ぎは体には、よくありません。 きちんと1日の目安を知り、1番効果的な方法で飲むようにしましょう。 適度な量を毎日続ける事 イソフラボンはとり過ぎてしまうと、ホルモンバランスを崩すことにも繋がる! 女性ホルモンと似た働きをするため、摂りすぎるとホルモンバランスを乱す可能性あるようです。 そのため、イソフラボンの1日の摂取目安を知っておく必要があります。 女性の場合の目安は・・・ 閉経前であれば64mg、閉経後であれば74mgを目安にしましょう。 無調整豆乳であれば、200mlで約55mgのイソフラボンを摂取することが出来ます。 この場合であれば、1日250mlを目安にするといいでしょう。 同時に、豆乳以外の大豆製品を食べる場合は、豆乳を飲む量を少し控えるようにしましょう。 納豆や豆腐などにもイソフラボンは入っているため、摂り過ぎにならないように調整しましょう。 出来るだけ無調整豆乳を どうしても無調整が飲めなさそうであれば、調整豆乳でも大丈夫!
【豆乳】豆乳の効果を改めて調べてみたら…健康・美肌・筋トレ・Diet効果がある? - 完全 &Quot;𝕂𝕠𝕥𝕖ℂ𝕙𝕒&Quot; 目線
もし以前の私のような 食生活になっている方がいたら 気をつけてくださいね^^ こちらの動画もオススメ 【 胸をなるべく残しながら痩せて、目指せフジコちゃんボディ♪】 バストがなくなって本当に悲しかった 今でこそ、バストがなくなった話を 普通にできるようになったけど、 当時は本当に悲しかったんです^^; 「もう、女として終わったかも…」 「一生誰にも見せられない…」 そんなことを思って どんどん自分に自信がなくなって いきました。 だから、 あんなに豆乳!豆腐! ってがんばっていたんですけど(笑) 一年前に書いたこの記事は まだブログに慣れてない つたない記事なのに 今でもアクセスが多くって。 以前の私と同じように 悩んでいる人って 多いのかなって思います。 だからこそ、 今の私ができる最大限のことを お伝えしたい!! そして、 お風呂に入ったり 鏡を見るのが憂鬱でない 毎日を過ごしてほしい!! そのために私ができることって なんだろう。 そんなことを思って 今日もブログを書いています^^ 何かひとつでも あなたのお役に立てていたら 嬉しいです♪ あなたのダイエット成功を 応援しています! ここまで読んでくださって 本当にありがとうございました(*^^*) ▼お家にいながら楽しく学んでみませんか?▼ \ zoomモニター募集!/ 食事とセルフケアでできる 自分でバストケア♡プチセミナー 食べてやせるダイエットについて もっと知りたい! と思われたら 無料メール講座をはじめませんか^^ 今なら 私が卒乳後に2カップアップできた 「しぼんだバストをとりもどす 7ステップ♪」 プレゼント中です! ・産後太りが戻らないんです ・ストレスでお菓子がやめられない… ・痩せるとバストばかりなくなってしまう ・もう何をやったらいいかわからない! などなど、 ダイエットの悩みは 一人で悩まずに 公式LINEに気軽に相談してくださいね^^ かならずお返事します。 私と1対1で話せますので 安心してください^^ 一生リバウンドしない方法とは?! 「食べ痩せのヒミツ」2冊 プレゼントしています♪ ▼お友達登録はこちらから▼ 【LINE@検索は @124fifdj】 ▼私のビフォーアフター▼ 左は痩せたけど、バストがなくなってしまった頃 ■最近の人気記事 <ブログの更新情報がわかり、今後のアクセスが簡単になります> ベルラスダイエットで変化したお客様のビフォーアフターはこちら ベルラスダイエットのことが4分でわかる!
こんにちは^^ 最近トップスがSサイズになってきた♡ ベルラスダイエット認定サポーターの 宮原まどかです(*^^*) さっそくですが、 「バストには豆乳」 っていうイメージないですか?? 私は卒乳後にバストが なくなってしまったころ、 「女性ホルモンとらなきゃ~♪」 とせっせと豆乳を飲んでいました^^ スタバなどで コーヒーを買うときは もちろん豆乳ラテ、 コンビニで買うときは 紙パックの 豆乳コーヒーや紅茶。 (あのシリーズ好きだったなぁ♪) お家でも牛乳をやめて シチューやスープなども ぜ~んぶ豆乳に。 大豆製品がいいよね、と 納豆や豆腐や厚揚げも ヘビロテ。 おからもよく買って クッキーを作ったりしていました。 とにかく大豆! お肉とかよりヘルシーだし、 ダイエットにもなるし♪ と、せっせと毎日 大豆製品を食べることに 励んでいたんです^^; ------------------------ 本当にバストに大事なのは?! そうすると、 ・朝に豆乳コーヒーやおからクッキー (朝食はお菓子だったので^^;) ・お昼に納豆や豆腐 ・おやつにまた豆乳コーヒーとクッキー ・夜に厚揚げや豆乳スープ と、 1日を通して 大豆製品をかなりとるように。 (さらに間でちょこちょこクッキーをつまむ^^;) 「バストも大きくなって痩せるかも? !」 なんて期待してたんですけど、 いま思うと かなり! !間違ってました~(^o^; じつは バストに一番大事なのは たんぱく質!! 体の細胞をつくるのが たんぱく質 なので、まずは これが基本なんですよ^^ 大豆もたんぱく質ですが、 お肉、お魚の方が たんぱく質の量が豊富なのでオススメ。 たしかに、 大豆製品をとると 「イソフラボン」がとれて 女性ホルモンに似た働きをしてくれます。 適量なら効果も 期待できるのですが、 イソフラボンもとりすぎると ・PMSや生理痛がひどくなったり ・下半身太りになりやすかったり することも(T_T)!! しかもガン細胞を 増やすリスクまである…^^; せっせと豆乳を飲んでいた私は バストを大きくするどころか、 うっかり太りやすく、 しかも病気のリスクまで 抱えようとしていたなんて~!! ショックでした(T_T) ちなみに、 イソフラボンの1日の摂取量上限は 70mg~75mgとされています。 これってどれくらいかというと、 「納豆1個と豆乳200ml」 これだけで十分なんですよ~(><)!
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大人のバストアップは"脂肪"のオマケつき…維持を心がけて 「実は、大人になってからのバストアップ法は、あるにはあります。バストは乳腺と脂肪からできているので、成長期が止まったあとは乳腺は発達しないものの、脂肪が増えてくれば、当然バストもボリュームアップします。その代わり、全体的に他の部位もボリュームが付いてしまいますが……」 バストのみをサイズアップさせるというのは、悲しいかな、非現実的なようです。アラサーからのバストアップはサイズよりも、下垂させないことをポイントに。キレイな上向きバストをキープさせるための"現状維持"に力を入れてみてくださいね。 胸が縮む?過激なダイエットはNG! 胸の大きさは睡眠だけでなく、食事や栄養の摂り方でも変わります。乳房のボリュームは乳腺と脂肪で作られていますが、実は乳腺の発達に関わる女性ホルモンの原料も脂肪。第二次性徴期になると、体脂肪率が上がって排卵が起こり、一気に女性らしい体格になります。しかし、思春期を迎え女性ホルモンが多くなっても、そのままどんどん肥満になるわけではありません。実は女性ホルモンは脂肪の代謝を助ける働きがあり、良質な脂肪と適度な糖質の摂取で女性ホルモンがしっかり分泌されることで、むしろしっかり脂肪を燃やしてくれることになります。 「女性ホルモンは、ある程度の脂肪がないと出てきません。また、余った糖質も脂肪となってホルモンを作るために使われます。そのため油抜きダイエットや糖質制限ダイエットなど、過激なダイエットを行うと、排卵が止まり、女性ホルモンの分泌も一気に減ってしまいます。その結果、骨が高齢者並みにもろくなり骨粗しょう症に、一回始まった生理が止まってしまったり、せっかく発達が始まった乳腺が委縮し胸が小さくなってしまうこともあるのです」(島田先生) 第二次性徴期にそのようなことがあると、そこから乳腺を育てるのは難しくなってしまいます。大切なのは、規則正しい生活と良質な睡眠、栄養バランスのいい食事、そしてしっかり運動。20代半ばでもバストが成長する可能性はありますから、諦めずに続けましょう!
バストは乳腺の周りに脂肪がつくことで大きくなると前述しましたが、脂肪は動きやすいので、毎日のマッサージでかなり変わってきます。 マッサージをするのはバストだけではありません! しっかり腕や背中、アンダーバストに流れた脂肪までしっかり寄せて流して、 胸にしてしまいましょう! まず、リンパを流すところから始めます。なぜリンパの流れを良くしなければならないのかというと、老廃物をしっかり排出できるようにしておかないと血行が悪くなり、代謝が落ちます。血行と代謝が落ちると女性ホルモンが分泌されにくくなり、バストの成長にも影響を及ぼします。 ※リンパマッサージを行う際、医療機関を受診中の方は医師にマッサージを行って良いかの確認を取ってから行うようにしてください。治療内容によっては治療に弊害をもたらす場合があります。 バストに近い所で言えば、 鎖骨の上、脇の下、肘の内側にリンパ節があり、そこで老廃物や異物がフィルターにかけられます。 そこの機能が滞ると排出もうまくいかなくなるので、意識してマッサージしてみましょう! では、早速マッサージ方法をお話ししていきます! スタートはマッサージクリームや乳液などを腕に馴染ませ、手首から肘の内側に引き上げるように優しく流します。次に二の腕をほぐすようにしてマッサージし、また脇に向かって引き上げ、そのまま指全体を使ってデコルテライン→谷間の中心まで滑らせるようにして流します。これを左右10回ほど行います。 肘の内側、脇の下を通る時に気持ちがいい程度に軽くほぐすようにしてあげるとさらに効果的です♪ 次に鎖骨の下側、中心から外側に向かってクルクルと円を描く様にしてマッサージしていきます。この時も肌の上で滑りを良くするためにマッサージクリームなどを使用しましょう。また、決して力を入れず、気持ちが良い程度に行いましょう。 2つ目は 背中からお肉をググッと引き寄せます。 胸の横、脇を通って届く範囲の背中に人差し指〜小指を熊手のようにして指を添えて、背中のお肉を胸まで流すようにして寄せます。これを左右10回行います。 背中のお肉を集めて寄せることで、徐々に後ろ姿がスッキリしてきて、スタイルアップにも繋がるのでこのステップはぜひ行ってください! 最後はアンダーバストのお肉を手の平を使って胸に集めていきます。この時、力を入れずに、手を滑らせる様にするのがコツ! マッサージの項目の最後に大切なことを1つ!!