なぜ？リストカットをする理由と対応。実際にリスカしてた経験談を書く。 | オクユイカ。

助けてあげたいと思う人が、多いです。 私も、2ヶ月かけて、止めるさせました。 バレた時や、気づかれた時には、止められると思います。 私は昨日妻に目の前でリストカットされました。 付き合っていた当初からリストカット痕があったので自分と一緒にいる限りはしないで欲しいと、妻が不安定になる度に話をしてきました。 しかし、昨夜初めて目の前で妻が傷ついているのを見て自分はなんて無意味な存在なのだろうかと思いました。 守ってあげられなかった悔しさと虚無感が今も苦しくて堪りません。 誰でも不安定になって自暴自棄になる時は必ずあります。妻が大好きだったし元々痕があっても私は全く気になりませんでしたよ。 だから大切な人が貴方の側にいる時は、貴方を好きな人を考えてあげられれば良いと思いますよ! 遠距離は経験ありませんが、応援します! がんばって!

• 「リスカ」の意味・原因～つらい気持ちに気付いてほしいメッセージ～｜心療内科・精神科｜うつ病治療の新宿ストレスクリニック
• どうしてリスカをしてはいけないの？自傷行為を続けるリスク・やめさせる方法も｜工藤美寿樹｜note

「リスカ」の意味・原因～つらい気持ちに気付いてほしいメッセージ～｜心療内科・精神科｜うつ病治療の新宿ストレスクリニック

思春期になると、リストカットをする割合が10人に1人という統計が出ています。 痛い思いをしながらリストカットをしてしまう、理由がありますよね。 例えば・・・ 親に愛されていないと感じ、気を引こうとしてしまった。 大切な人から見捨てられて、生きていく希望がもてなくなってしまった。 強い悲しみや寂しさ、怒りなどを行き場をなくし、その感情を自分にぶつけてしまった。 現実逃避のために、自分でない感覚を戻す手段として、痛みを感じることで自分自信を取り戻したかった。 辛い出来事から逃げたかった。 リストカットは、自殺を意図したものもありますが、そうではなくて、自傷行為と呼べるものも多いです。 しかし結果的に、死に至ってしまったケースもあります。 特に、大切な人から見捨てられたという気持ちの不安定さがリストカットという行為にまで及んでしまうんですね。 でも、つらい体験から立ち直っていった人たちも数多くいます。 私たちに必要なことは、過去を思い出すことではなくて、過去を克服し、未来のために立ち上がっていくことではないでしょうか?

どうしてリスカをしてはいけないの？自傷行為を続けるリスク・やめさせる方法も｜工藤美寿樹｜Note

みたいな感じが、甘えていて本当に嫌気がさします。 みんな色んな思いを抱えて精一杯生きてるんだよ! !って言いたくなりますね。 私ってかなり冷たいかしら?? みみ 2006年9月5日 03:45 正常な感覚なんじゃないでしょうかね? 正直言って30も後半になってメールで手首切ったって伝えて平然としてる神経ってちょっとなって思います。もうちょっとなんと言うかそんな自分をどうにかしたいって気持ちとかが見えれば違うのかもしれないんですけどね・・・。 まさに >私はかわいそうなの。見捨てないで! って感じなのがなあ。依存的な感じで嫌です。 同情で付き合うって結局お互いにとってよくないと思うんですよ。好きだとか会いたいとか思えないんだったら友達関係もおしまいなんじゃないでしょうかね?

The Lancet 322 (8349): 545–546. doi: 10. 1016/S0140-6736(83)90572-X. ISSN 0140-6736. ^ 自分を傷つけずにはいられない 自傷から回復するためのヒント. Matsumoto, Toshihiko, 1967-, 松本, 俊彦, 1967-. Kodansha. (2015. 2). ISBN 978-4-06-219316-0. OCLC 905899176 参考文献 [ 編集] 内田伸子 『発達心理学キーワード』 有斐閣 、2006年。 ISBN 4-641-05882-2 。 関連項目 [ 編集] 自傷行為 境界性パーソナリティ障害 精神科 心療内科 外部リンク [ 編集] リストカット-こんな症状ありませんか - 厚生労働省