冷蔵も冷凍も皮付きで! とうもろこしの正しい保存のコツとは? | 東京ガス ウチコト
「皮やヒゲについた砂が汚いな」って思ってしまうかもしれません。 ただ、茹でる事によって菌などは死滅するので、全く問題ありません。 とうもろこしは水から茹でるべき?お湯から茹でるべき? 実は、どちらでも構わないのですが、 水から茹でたとうもろこしと、お湯から茹でたとうもろこしとでは、 食感が全く違います! 生のままでもＯＫ！とうもろこしの冷凍保存 by 旭化成ホームプロダクツ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 水から茹でた場合の特徴は、「ふっくらジューシー」なとうもろこしになります。 また、水から茹でると甘味が増して美味しくなります。 逆に、お湯から茹でた場合の特徴としては、「シャキッとした食感」になります。 とうもろこしのヒゲは漢方にも利用されている!ヒゲ茶がおすすめ! とうもろこしの「ヒゲ」 ってどうしてますか?捨ててしまいますか? 実は捨てない方がいいです。 とうもろこしのヒゲの部分は中国では 健康増進のための漢方として使われている ほどよいとされております。 とうもろこしのひげの綺麗な部分には栄養がたくさん詰まっています。 一度、とうもろこしの「ヒゲ茶」を作って飲んでみてください! 簡単で、栄養価も高いのでおすすめですよ♪ まずはとうもろこしのヒゲの綺麗な部分を乾燥させましょう。 ヒゲを3センチくらいに切り乾煎します。(焦がさないように気を付けて!) その後、香ばしいろになったら袋に入れます。 袋のまま、上から握って粉々にしましょう。 あとは普通のお茶の淹れ方と一緒です。 ヒゲはむくみ解消の万能野菜です。 他にも、サラダに入れたりスープに入れたりと様々な方法で食べられますよ♪ とうもろこしの保存方法と保存期間 とうもろこしは鮮度に気を付けなければいけない野菜です。 収穫したり、買ってきたりした後はすぐに茹でましょう。 茹でたとうもろこしの賞味期限は大体 2~3日 です。 案外短いですよね。 ちなみに冷凍保存も出来ます。 冷凍とうもろこしの賞味期限は1か月 です。 今は雑貨屋さんなどに行けば便利な道具が売ってますよね。 とうもろこしの粒を簡単にとってしまうキッチングッズなんかも増えています。 そういったものを使用しても構いません。 とうもろこしの粒をばらしてから、フリーザーパックに入れ、なるべく粒が重ならないように保存すれば、食卓の彩に黄色が入りあざやかになりますよ♪ なんだかんだ、とうもろこしってサラダやオムライスなどに入れたりと用途はたくさんあります。 とうもろこしの美味しい茹で方のまとめ いかがでしたでしょうか?
生のままでもＯｋ！とうもろこしの冷凍保存 By 旭化成ホームプロダクツ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品
とうもろこしの 薄皮を2~3枚残して 皮をむく 底が広い鍋 にとうもろこしを入れる(フライパンでもOKです) とうもろこしが 調度ひたる くらいに、水を入れる 中火でゆっくり 15~20分ほど茹でる(途中、お湯が 沸騰しないように 気をつけて下さい) とうもろこしの色がキレイな黄色になったら、ザルにあげる 皮をむかずに 粗熱をとる 触れるくらいに冷めたら、皮をむいて すぐにラップに包む 先ほどもご紹介したとおり、収穫してから私たちが買うまでの間に、とうもろこしの 糖はでんぷんに変わっています 。 沸騰させずにゆっくりと茹でる ことで、でんぷんがゆっくりと糖に変わり、 本来持っている甘さ が引き出されます。 豆知識:ちょっと青くさい味が好きな方向けの茹で方 とうもろこし本来の甘味が十分に引き出されると、「 砂糖でも入っているの? 」と感じるくらいの甘さになります。 そんな甘さが苦手な方は、 沸騰したお湯で3~5分 茹でて下さい。 歯ごたえがよくて、フレッシュ感たっぷり の味になります! 茹でるよりいいかも!裏技をご紹介 お湯を沸騰させる時間も、鍋を洗う手間もいらない 、とうもろこしの加熱方法をご紹介します。 甘みが強くなる のはもちろん、 栄養が流れ出る心配も無用 の裏技です! とうもろこしの皮をむく さっと水洗いする (水をかけるくらいでOKです) 水分を拭き取らずに、ラップにぴっちりと包む 電子レンジで加熱する (大きさによりますが、 600wで6分 くらいが目安です) すでにラップに包んでいますので、電子レンジから出して シワシワになる心配は、もちろんありません 。 1本ずつしか加熱できないので、 時間がかかるのがネック ですが、一番 手間がかからなくて美味しく仕上がる方法 です! ぜひお試しください♪ まとめ とうもろこしの賞味期限 について調べてきました。 これまで知っていたようで確実じゃなかった 保存方法 や 茹で方などを、整理できました! ポイントをまとめてみます。 生のとうもろこしの賞味期限は 当日中 。低温で保存すれば 1~2日 は日持ちすることがある 茹でたとうもろこしの賞味期限は、冷蔵庫で 2~3日 茹でたとうもろこしは、すぐに ラップで包む とシワシワにならない 茹でたとうもろこしが 腐る と、見た目、臭い、味が変化する とうもろこしは生でも茹でた後でも冷凍で 2週間 保存可能 とうもろこしの甘味を最大限引き出すには、 茹で方にコツ がある 甘くてついつい食べ過ぎてしまうとうもろこしですが、「 消化が悪い 」なんてことを言われたりもします。 食べ過ぎると便秘になる可能性もありますが、 健康効果 が見逃せません!
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 黒沼祐美(くろぬまゆみ) 2019年10月23日 甘みたっぷりのとうもろこし(スイートコーン)は近年、各地でさまざまなブランド品種が誕生している注目の野菜である。しかし、鮮度落ちが早いことでも有名で、日が経つとあっという間に甘みが抜けてしまう。そんなとうもろこし(スイートコーン)の旨みを少しでも長く感じられるように正しく保存することが大切である。今回はとうもろこし(スイートコーン)の保存方法について紹介しよう。 1. 知っている?とうもろこし(スイートコーン)の正しい保存方法 とうもろこしには飼料用の品種やポップコーン用の品種などさまざまな種類があるが、一般的に我々が店頭で目にするのはスイートコーンである。その名のとおり甘いとうもろこしで、料理に使うほか、スイーツなどにも使用される。そんなとうもろこし(スイートコーン)は足がはやいことでも有名で、朝採ったものはその日のうちに食べてしまうのがよいとされている。とはいえ、すべてを当日中に食べきることは難しい。とうもろこし(スイートコーン)を保存する際は次の点に注意しよう。 乾燥に注意 とうもろこし(スイートコーン)にとって乾燥は大敵である。生のまま保存する場合は乾燥しないように気をつけよう。 なるべく早いうちに茹でる とうもろこし(スイートコーン)を生のまま放置しておくと品質はどんどん劣化してしまう。その日のうちに食べきらないのであれば、できるだけ早く茹でるようにしよう。茹でたあとは、のちほど紹介する冷蔵・冷凍方法で保存するとよい。 2. とうもろこし(スイートコーン)の冷蔵保存方法は? 購入したとうもろこし(スイートコーン)は数日で食べきるのであれば冷蔵庫の野菜室で保存しよう。皮付きのまま保存するのが原則である。 キッチンペーパーまたは新聞紙で包む とうもろこし(スイートコーン)は低温に弱いため、冷気から守るためにキッチンペーパーまたは新聞紙で包む。 ラップで包む とうもろこし(スイートコーン)は乾燥にも弱い。水分が逃げださないようしっかりとラップで包もう。保存袋などに入れてもよい。 立てて保存する 野菜は栽培されていたときと同じ状態で保存するのがよいとされているため、実を起こした状態で栽培されているとうもろこし(スイートコーン)は、立てて保存するのがよい。野菜室に専用の容器がない場合は、空のペットボトルや牛乳パックをカットして立てるとよい。 茹でたものを保存する場合はラップでしっかりと包んで保存しよう。生のままでも茹でたものでも2~3日過ぎると旨みが失われてしまうため、なるべく早く食べるようにしよう。 3.