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体にいいお菓子10 スーパーで買える添加物の少ないお菓子 | 子育て花まるブログ
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疲れたときやティータイムに食べたいお菓子ですが、市販のものは添加物が多く、気になりますよね。 そこで今回はスーパーやコンビニでも手に入る、できるだけシンプルな材料でできたお菓子ばかりを集めました。 子供や自分の体のためにも添加物は少なくしたい!という「添加物にはうるさいママ」目線で選んでいます。 添加物が少ないお菓子を食べたい! これを読んでくださっている方はご存知だと思うのですが、 添加物が少ないお菓子を探すのは大変難しい ですよね。 スーパーに行って「何かいいお菓子ないかな?」と探しても、以下のような添加物が入っているものがほとんどです。 お菓子に入った添加物の例: チョコレート…乳化剤や香料 クリームサンド…ショートニングや加工油脂、酸化防止剤 飴…人工甘味料や香料 添加物は常温で保存しやすくしたり、低コストで大量生産したり、と企業側に大きなメリットがあるものですが、 安全性がはっきりとは分かっていないものも多く、できれば摂りたくないものです。 市販で買いやすい添加物少なめお菓子16選 それでは少しでも安心なお菓子を食べたい方におすすめの、添加物が少ないもしくは添加物なしのお菓子を16個ご紹介していきます。 まあさ 素材のおいしさが感じられるお菓子ばかりになっていますよ。 Shall we? 普通のスーパーでマーガリンやショートニング不使用のクッキーやビスケットを見つけるのは至難の業です。 (マーガリンやショートニングは添加物ではありませんが…) そんな中、グリコの「Shall we? 体にいいお菓子10 スーパーで買える添加物の少ないお菓子 | 子育て花まるブログ. 」シリーズはバターを贅沢に配合したこだわりお菓子になっています。 スーパーで買えるクッキーなら、グリコのShall we?