子 なし 専業 主婦 うつ 病 - 40代、50代、それとも…。夫婦の営みは何歳まで? | サンキュ!
さて、もしあなたが「40代の主婦」なら、「自分の現在」を見つめてみてください。 こんな悩みをお持ちではありませんか? 育児が大変。 子どもの成績・将来が不安。 仕事と家事・育児の両立が難しい。 夫が家事・育児に協力してくれない。 協力してくれても、やってることがトンチンカン。任せたくても任せられない。 家計が火の車。子どもの学費・老後が心配。 ママ友との関係にヘトヘト。 PTAがつらい。 子供のお弁当作りで毎日早起き。ぐっすり眠れない。 夫の両親とうまくいかない。 親の介護が視野に入ってきた・・・。 いかがでしょうか。 このなかの1つ、2つは思い当たるのでは? そう、「40代主婦」は常にストレスだらけ。 しかも「一時的」ではなく「常にずーっとストレスにさらされている状態」なので、「うつ病リスク」が高いんです。 ホルモンの乱れも要因に 「40代主婦がうつ病になりやすい原因」は、ストレスだけではありません。 「ホルモンバランスの乱れ」も、大きな原因に。 40代初めなら、妊娠・出産、40代後半なら更年期。 いずれにしても、40代はホルモンバランスが大きく崩れる時期です。 ホルモンバランスが乱れると「脳はホルモンを分泌せよと指令してるのに、体が追い付かない状況」に陥り、脳機能がトラブルを発生。 「うつ病になる危険が高まる」とされています。 40代主婦が、うつ病リスクが高い理由、おわかりいただけたのではないでしょうか。 「女性は男性の2倍」「40代が最多」・・・それだけで「40代主婦は、うつ病リスクが最も高い」とは断定できません。 でも「40代主婦は、うつ病になるリスクにさらされている」「うつ病予備軍である」ということは、心にとめておいた方が良いでしょう。 「女性のうつ」、予兆・症状は?
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5 ベストアンサー 34歳にもなって信じられません。 まるで幼児のようですね。 ご主人がいないとあなたは何もできないのですか? 夫、夫、夫と全て依存しているのですか? それではご主人もたまったものではないですよね。 そうなるのは病気だからですか?病気なら直すことが先決ですよね。 ご主人の後ばかり追うのではなくまず病気を治すことを中心に生活すべき。 病気を理解してもらうためにご主人に病院に一緒に行ってはいかがですか? ご実家のお母様が鬱だとしたら精神病は遺伝かもしれないですね。 通院しても治らないのだとしたら、病気だから愚痴も必ず出ますよね。 うっとおしいです。あなたがご主人を思うなら離婚してご主人を 解放してあげたらいかがですか? 貴方と離婚してもご主人に尽くしてご主人とともに充実した人生を送れるような 素敵な女性が他にいると思いますよ。 離婚したら貴方は生活に困りますよね。働かないと生きていけなくなる。 実家にも頼れないのなら病気を理由に生活保護をもらいますか? そうして一生他人の世話になって生きるのでしょうか? 34歳の人間として恥ずかしくないでしょうか? 病気なら直す、治らないなら周りに迷惑を掛けないように自立して 生きていけるよう努力する。 私も鬱になったことがありますが鬱だろうとなんだろうと自分が働かないと 生きていけなかったので他人とかかわることが極端に苦手であっても かかわらざるを得ませんでした。他人の力を借りず自分で克服してきました。 貴方は周りに甘えてばかりいるから今のような状況になるのです。 20 件 この回答へのお礼 皆さんが優しすぎるので、こちらをベストアンサーにさせていただきました。今後また迷いが出たら、あなたの言葉を読み反省します。 家事から真面目にやり、体を強くして、旦那がいなくても平気でいられるような自立した大人になりたいです。 厳しい言葉がほしかったので、本当にありがとうございました。 お礼日時:2014/10/22 22:34 No. 子なし夫婦のほうが幸せ?子なし専業主婦のブログやひどすぎるハラスメントまで | MENJOY. 6 回答者: kinako_0122 回答日時: 2014/10/22 19:19 あなたが下手に出るから、他の人はそう言いますが、いくら子供がいないとは言え毎週実家の面倒1人で見に行く人ってそんなにいます? ご自分も実家に帰ればいいけど普通一緒に行きませんか? 鬱の原因何ですか? 精神が安定すれば外にも出れます。 鬱の原因って旦那さんじゃないかと思ってしまいます。 夫婦で楽しみたいあなたと、嫁という存在でしかない対応に本当は失望してる。 自分が悪いんだと責めてる。 全然悪くないから。 私なら、離婚するかもしれない。 週末家にいない旦那なんて嫌です。 自分も外交的ならいいけど。 願い下げですね。 29 No.
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と、言ったくせに、 周りの目がどう。とか ちゃんとできるか不安。とか ゴタゴタとぬかしている私に 旦那さんは 「周りがなんと言おうと、これは 俺らの夫婦の生活なんだから、 俺らの生活が上手く回ることが1番なんだよ。 それに家事だって立派な仕事なんだから そんな周りの目なんて気にしないで 堂々としなさい 」 と、言ってくれました その言葉があったから、 今堂々と専業主婦してます と言える気がします 今は、 のりたま氏(愛犬)も家族に迎え入れて、 おウチに居ても賑やかな毎日ですし、 最近は、旦那さんのお仕事のお手伝いなども させてもらっているので (結婚相談所を立ち上げたので、そこでファッションコーディネートや色々とサポートをしています) なかなかに充実した毎日を送らせて頂いて おります 外に働きに出ていた頃とは 時間の流れ が全く違っていて、 すごく平々凡々な毎日ですが、 私には合っている気がするので しばらくはこのスタイルでいこうと 思っています 30歳女性といっても 色々な生き方があると思うので、 どんな生き方も尊重されると いいなぁ なんて思います 最後まで読んでくださり ありがとうございましたぁ インスタグラムもやっています くじくじ(旦那さん)のブログ
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目安としては中学校を卒業するまでには自分のことは自分でできるようにするのが目標です。 あなたは自分の洗濯物くらい自分でやって食事くらい作れて、自分が汚した家のなかをきれいにしたり。そのくらいのことはできていますか? 専業主婦だからあなたを楽にさせるため家事、育児を全部やって当たり前ではないのです。 あなたが社会に出ても恥ずかしくないように自立させるのがお母様の仕事です。 自立できない子どもが多いというのは社会問題にもなっているのでネット環境があるならご自分で調べてみましょう。 あなたが、「私に手伝えと言わないでと」言える日がくるのは、あなたが働きだして親を逆に養うようになってからです。 ちなみに。専業主婦はそこまで大変ではありませんが。 あなたのご家庭のようにまだ自立できていないお子さまがいて、自分もお小遣い程度にパートして。ご主人が働くサポートをしていたら。 外で働くようなストレスはないでしょうが、家政婦並みの仕事はしているので。決して楽ではないでしょうね。 あなたが。住み込みで1日3食食事を作り、家を隅から隅まできれいにして。さらに掛け持ちで週に3回パート。そこの家庭には高校生のお子さんがいてその子の世話もしなくてはいけない。 普通に大変なんじゃないですか?
私の経験 48歳主婦 子供が自立して半年ぐらいたったあと、だんだん家事がうまくできなくなってきた。昼過ぎまで頭がぼーっとしているので、掃除も洗濯も後回しになってしまう。結果的に、すべてが中途半端で、家はどんどん散らかっていき、夫が帰ってきたときにはまだ食事の準備が終わっていないような日が続くようになった。 自分がこんなに怠け者になってしまったとは情けない。家事もできなくなった専業主婦は、もう家にいる価値などないと思う。夫にも申し訳ない。家にもどこにも、私がいる意味などないのだ。私などいないほうがきっと夫にも子供にもいいだろう。明け方目が覚めたまま、ずっと涙がでて止まらない。なぜこんなことになってしまったのだろうか。 夫は私がうつになったのではないかといっている。そうなのだろうか。病院にいこうといわれたが、いったところでこんな自分がどうにかなるとは思えないが、迷惑をかけるばかりで申し訳ないので、言うことを聞こうかと思う。 うつ病かな?と思ったらどうすればいい?
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前回の、 『何回注意したら直すんだ!』 っていうお悩みの皆さん対して、その回数はですね、532回言えば直るんですよっていう話をしました。 ってことは何回言っても無駄だよねっていう。 じゃあどうしたらいいの?
と強く思っていました。 同時に、母親はとても怖かったです。何をしていても、また怒られるんじゃないかとびくびくしていました。母親には歯向かえないと無意識的に感じていたのかもしれません」