読解 力 を 上げる 方法 — 右側に白髪が集中しているのはなぜ?白髪が集中して生える理由
経済協力開発機構(OECD)から、2018年に行った学習到達度調査(PISA)の結果が公表されました。日本は「読解力」が15位、前回の調査時は8位だったので、大きく後退するという、子どもたちの将来に危機感を覚えるような結果でした。 大人になっても必要な読解力。そもそも読解力とはなにか?なぜ必要なのか?どうやって鍛えるのか?
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物語でもニュースの記事でも、自分が読みたいものなら何でもいいので、5分以内に読める、数段落の短い文章を見つけましょう。 その記事を自分のペースで読み、内容について覚えていることすべてを書き出します。どんな小さなことでも構いません。もし英文の一部分のフレーズをそのまま覚えていたら、それも書いてみます。 さらに、これをもう一度繰り返しましょう。 もう一度記事を読み、覚えていることをすべて書き出すのです。 二度目は覚えている量が変わっていませんか?
読書自体はよいことですね。読書の習慣をつけるためには、まず「読みたい」という気持ちがないと続きませんから、最初はライトノベルでも雑誌でもかまいません。 ただ、読んだ後に「ああ面白かった」だけで終わってしまうものは、中高生としては少し物足りないのではないでしょうか。 ――読書と言えば、まず小説など文学作品が読みやすいと思いますが、おすすめのジャンルはありますか? なんといっても「名作」と言われるような小説や評論をおすすめします。 それから、随筆(エッセイ)はもちろん、時には詩を読んでみるのもよいでしょう。 詩は文字数も比較的少なく、推敲を重ねた結果出てきた言葉が使われているので、読み解く練習になるんですよ。 小説については、太宰治、森鴎外、谷崎潤一郎、宮沢賢治など、いわゆる日本の文豪の「名作」と言われる作品がおすすめです。 評論やエッセイは、ちくまプリマ―新書や岩波ジュニア新書など、いわゆる「少年少女向け」の新書から選ぶとよいと思います。 ――海外の作品についてはいかがですか? できれば、日本人の作者のほうが翻訳されていないのでよいとは思いますが、興味をひかれるのであれば海外作品でもかまいません。 フランス文学なら、『レ・ミゼラブル』(ヴィクトル・ユーゴー作)、イギリスではシェイクスピアの戯曲などをはじめとして、名作と呼ばれる作品は地域を問わずたくさんあります。 ここでは近代の作品を挙げましたが、もちろん時代にはこだわりません。 映画『君の名は』が面白かったのであれば、例えば堀辰雄の同名の小説を読んでみてもいいでしょうし、村上春樹や宮部みゆき、東野圭吾や本屋大賞などの作品を読んでみることもおすすめします。 日本でも海外でも、社会の流れに負けずに残ってきた「名作」とは、きちんと読むことができれば、読解力だけにとどまらず人生によい影響を与えてくれるものですから、ぜひ読んでみてほしいですね。 ――読解力を鍛えるために読書をしようというときには、どんな本を選べばよいですか?
タイトル、副題はありますか? どのような固有名詞がでてきますか? 対話がたくさんありますか? 1段落は長いですか、短いですか? そしてもう一度読み、読んだ後は 次の質問をしながら、文章の内容を要約してみます。これによって、自分が本の内容をどれだけ理解できたのかが分かります。 本文は何について書かれていますか? 本文中で起こったもっとも重要な事件は何ですか? 難しかったところはありましたか? 驚いたところはありましたか? 理解できないところはありましたか? 読んでいる本の種類によっては、他の質問も考えられるかもしれませんが、上記の質問を基本として始めてみましょう。 4.読むスピードをあげる Reading. Is. Fun. (読むこと。は。楽しい。) ピリオドが出てくる度に止まってしまいましたか? このように、記事や本を1文字づつ区切って読むことを想像してみてください。おそらく、内容を理解できなくなるのではないでしょうか?
ふだんから「他人に任せない」ことを意識してください。つまり、自分で判断し、自分で行動することです。 たとえば、食事が終わったら自分の食器は自分で下げる。脱いだ靴下を脱ぎっぱなしにしない。 今までは保護者の方がやってくれるのが習慣になっていたことを、自分の意思で変えてみてください。 習慣を変えるということは、自分を変えるということです。 こうした習慣や意識が身についていると、学校で意見を出し合うような場面でも、周りの意見に流されずに自分の意見を持つことができます。 そうすると世の中に出ても「みんなはこう言っているけれど、私はそうは思わない」「では、私はどうしたらよいのか」と立ち止まって考えることができる。 このように立ち止まって考えることができると、より深く考えることにつながり、思考力を鍛えることができます。 ――生活の中でちょっとしたことを意識して、変えてみるのも有効なんですね。ほかに何かできることはありますか? 自分に残された時間を意識して生活をデザインすることです。 たとえば、今日は夜11時に寝る予定で、今は午後7時であるとします。 寝るまでにお風呂に入って、明日の予習や準備もしなければいけない。 では、どうスケジューリングすればよいか。 限られた時間の中では、効率を上げなければいけませんね。思考の量と質を上げる必要があります。 思考の量と質を上げるということは、物事を細分化して理解し、分析することですから、思考力のトレーニングになるんですね。 日常生活でも考えるクセがついていると、読書にもよい影響を与えられます。 ――読書でもポイントを分けて理解し、よく考えながら読んだほうがよいのでしょうか? そうですね。たとえば小説なら、「この登場人物はどんな人物だろう」「この場所はどこだろう」「時間帯はいつだろう」と、舞台のように空間化しながら読んでみましょう。 このように細分化して読んでいくと、たとえば『走れメロス』では、「セリヌンティウスはなぜ、すぐ人質になることを承諾したのだろう」とか、 「妹を無理やり結婚させてしまうのは、どうなんだろう」といった、物語の中の細かい部分に対する疑問が出てきます。 このように集中して読んでいると、細かく立ち止まって考えながら読むことができるので、考える力や読解力を鍛えることにつながります。 ――日常生活の意識を変えてみると、考える力が鍛えられ、それが読解力につながっていくんですね。 要約や長文読解はどう勉強すればいい?
そうですね。ここまでのお話は、即効力という話ではなかったかもしれませんね。 実は、国語の問題は授業で習っても、テストでは意外に正答できないんですよ。 私も授業で試したことがありました。試験直前に、試験問題とほぼ同じ読解問題をやってみたんです。そうしたら本番では意外に正答できる生徒が少なかった。 ですから、強いて勉強法と言うなら、授業に集中して取り組むことが基本です。 定期テスト対策では担当の先生が授業で教えた内容を復習しつつ、教科書の内容に沿ったワークに取り組むこと、 大学受験ではその大学の過去問などに取り組むというやり方を徹底してやれば、それで十分だと思います。 そのほかにプラスアルファで、読書をよくしたり、いろいろな体験に挑戦したりということが、人間としての成長にもつながる基本になるのではないでしょうか。 ――最後に、中高生の「読解力」を鍛えるために、保護者の方ができることについてアドバイスをお願いします! お子さんが読んだ本について話し合う機会を増やすとよいかもしれません。 私の授業の中でも、グループ分けして生徒同士が話し合う機会を作ることがあります。 グループごとにワークシートに意見をまとめたり、次の授業で他のグループのワークシートを見せ合ったりするのですが、同級生の意見はお互いによい刺激になるようです。 保護者の方とお子さんの間でも、本の感想を話し合う機会を作ってみてください。 保護者の方から、「『走れメロス』ってどういう話だったっけ?」とか、「フィロストラトスって王様の家来じゃなかった? (これはもちろん間違いです)」とか、気楽な質問でいいんです。 読んだことが前提となるちょっとした質問を何かを投げかけることによって、お子さんが本の内容について考えるきっかけになります。 その時は反応がなくても、必ず何かしら考えることがあるはずですから。 うまくやりとりにつながらない場合もありますが、少し距離を置いて深追いせずに気軽に質問してみてください。うまくいけば、よいきっかけを作ることができるでしょう。 (※1) OECD生徒の学習到達度調査(PISA):国立教育政策研究所 National Institute for Educational Policy Research (※2) PISA調査 日本の読解力低迷、読書習慣の減少も影響か – 産経ニュース(2019.
!》 調べてみると なんと白髪の左右の生え方で職業に違いがあるらしいのです。 左側 に白髪が多いひとは 税理士さんや 経理 など数字を使う人が多いらしい。 右側 に白髪が多いひとは 音楽や芸術関係のお仕事が多いらしい。 ふむふむ! 私は右側に多い。 うん!確かに数字に弱いし 音楽やってた!! 要するに 左脳を使う人は左に白髪でやすく 右脳を使う人は右側に出やすい ということですよね! 《白髪の生える場所には意味があった! !》 次に驚いたのは 生える場所によって体調がわかる らしい!ということ。 白髪の生える場所にはそれぞれ意味があったのです… それは確認しなければ!!! まずは私が気になる 生え際 こめかみ …眼精 疲労 食生活の乱れ 確かに白髪が増え始めた時から目が疲れやすく 太陽の光も痛くて涙出てた。 今もです。。 他の場所もチェック!!! 頭頂部 …紫外線によるダメージもありますが 消化不良などの胃の不調 胃潰瘍 などの胃の病気の疑い 前頭部 …便秘 痔などの 肛門の不調や病気の疑い 頭頂部右側 … むくみ 肝臓の不調 ストレス 又は病気の疑い 頭頂部左側 … 肝臓の不調 ストレス つむじ … 心臓 肺の不調 後頭部 … 生理不順 不妊 精力減退などの 生殖器 にトラブルがある疑い 耳の後ろ … 聴覚障害 の疑い 耳の周り … 虫歯や 歯槽膿漏 など 歯や歯茎にトラブルがある疑い 眉毛 … 眼精 疲労 表情筋の疲れ ヒゲ … 毛細血管の機能の低下 アンダーヘア … 冷え 血行不良 など色々ありました。。 びっくり!! 年齢と共に白髪が増えるのは仕方がないと諦めていますが 食生活の乱れやストレスでも白髪は出るみたいです、、 んん。 カップ ラーメン大好き! 食事に野菜が少ないかも、、 ストレスを感じない時間って私にあるのか? と自分を見つめなおし 改善せねば!! 白髪の為だけじゃなく 健康の為に! やっぱり薄味和食がいいかも!!? 不得意だけど頑張るぞ! スポンサード リンク 《今日からできる白髪対策》 白髪対策として 頭皮を清潔に洗う(ゴシゴシ洗いは❌) 頭皮マッサージ も白髪対策には良いみたいです!! え!白髪の生え方によって健康状態が….!!|美容室 Ash 立川店ブログ|ヘアサロン・美容院. 普通に考えて、血行が良くなれば髪の再生・艶も良くなりそうだし、 目の疲れも取れますよね!! 頭皮マッサージ は白髪にも体にも良し♡ 後は メラニン 色素は寝ている時間に作られるので 熟睡 が大切のようです!
え!白髪の生え方によって健康状態が….!!|美容室 Ash 立川店ブログ|ヘアサロン・美容院
これ、実は生える場所によって体の悪い部分が分かるんです。 白髪が頭頂部に固まって生えている原因って何かある?白髪が一部分だけに固まってできている場合は、体の内部に問題がある場合があるのです。今回は頭頂部にできた白髪について詳しく解説していきますね。 右側にどうして集中して生える人が多いのでしょうか? 右側に集中して生える白髪には、こんな原因があるんです。 右側に集中して白髪ができる原因は「右脳をよく使うから」 だそうです。 頭には右脳と左脳がありますよね。 白髪が生える部分でその人のコンディションがわかる場合もあります。耳の後ろに白髪が多い場合をご紹介します。eparkビューティーは人気・おすすめの美容室・美容院・ヘアサロンの検索・予約サイト。スタイリスト、髪型・ヘアスタイル、クチコミ、特集などの豊富な情報を掲載。 逆に右側の白髪が出来やすい職業は、音楽家など芸術に関わる仕事が多いそうです。 自分の職業が左脳・右脳のどちらを多く使う仕事なのかを考えれば、片側にだけ白髪が生える事にも納得が出来るかもしれません。 30代前半です。頭の左側に白髪が多いのですが、何か原因はあるのでしょうか? 気になりますよね。それはまとまって生えますか?尋常性白斑が原因の場合もそういうことがあります。いくつかタイプがありますが、神経に沿 『あれ、また白髪が生えてる!まだ20代なのにどうして?』今、白髪に悩む若い女性が増えています。本来なら若く健康な身体から白髪が生えることは稀です。もし、ある時を境に突然白髪が増えてしまったなら、それは身体から危険を知らせるシグナルかも。 左側が男性が思う、女性の白髪へののアンケート結果、右側が女性が思う、女性へのアンケート結果です。 実際のところ、『白髪はかっこいい』『洗練されたイメージ』があると言う一方で、白髪に対して ネガティブ な印象が多いのも事実です。 右側に多く白髪が生えるという説があるのです。 出典 白髪の原因 白髪の多い場所 BLOG 六本木の美容室・ヘアサロン【メンズ・男性も歓迎】アーバンスウィート 白髪が右側だけに生える・・・なぜ? 同じところばかり白髪が生える?それは体の不調のサインかも! | エルゴン公式ショップ. -タイトルどおり、白髪が右側だけ- ヘアケア・ヘアアレンジ・ヘアスタイル 左側or右側の頭髪に多い. 白髪ができる場所の左右の違いでも、原因を分類できるようです。 右脳をよく使うか、左脳をよく使うかという脳機能をよく使う方でも白髪に影響がでるのですから 白髪が後頭部に多い.
脳と白髪の生える場所に関係が?右側あるいは左側それぞれの特徴とは-美髪ラボ|白髪染め・カラートリートメント総合サイト リカラ
白髪だけでなく体も一緒にケアしてあげましょう 「最近同じところからばかり白髪が生えてくる」なんて心当たりのある方はいませんか?頭部は50か所ものツボが集まる部分。 血行の改善が白髪予防になるということはこちらのコラム(クリックで別コラムへ) でもお話しました。 足裏のツボマッサージで痛いところは体の不調がある部分と言われているように、実は頭部も白髪がよく生えてくる部分が体の不調を示すサインになのです。 白髪が体の不調を教えてくれる 白髪ができる原因は、頭皮の老化や血行不良、食生活や生活習慣、ストレスや運動不足、睡眠不足など様々な要因(クリックで別コラムへ) が絡み合っています。もし白髪が同じところに密集するように生えてきたら要注意!その原因となる不調の疑いのある体の部位を知ることで、白髪の要望や改善だけでなく、体のケアをすることもできます。せっかく体が不調サインを白髪を通して教えてくれているのですもの。ケアしてあげない理由はないですよね!
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こんにちは! 志木駅徒歩5分「ikoi」オーナー ~美髪師・南雲大輔~ くせ毛の似合わせと縮毛矯正(美、艶、輝髪)と白髪染めのプロフェッショナル美容師 まずは私の過去から現在の自己紹介→「 自己紹介ページへ 」 スタイルページへ→「 スタイルページ 」 ここまでこだわるか・・・私のこだわり→「 私のこだわり、大切にしている事です。 」 ☆予約状況☆(5月~)→「 メニュー・予約ページ(予約状況) 」 (お問い合わせがありましたので作成しました。予約の際に参考になさってください) 前髪? もみあげ?? 頭頂部??? 後頭部???? 何で??
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