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だから 私 は 推 しま した イベント: 【第5回　快眠を実現する寝間着とは】生活環境のスペシャリストに聞く！ 全6回睡眠スペシャルインタビュー

Thursday, 09-May-24 10:29:48 UTC

島根県 文系・理系は問いません。ITの経験が無くても大丈夫。楽しむことから始めよう! 島根県は、島根県出身の大学・高専・専門学校の学生を対象に、IT対戦イベント「しままっち」を2021年8月6日(金)にオンラインで開催します。※イベント詳細:年度から始まった取り組みで、現在参加者を募集中です。申込締め切りは2021年7月16日(金)となっておりますので、お早めにお申し込みください。 ■「しままっち」について 「しままっち」は、島根県が今年度からスタートする学生向けIT対戦イベントです。 今年度は、合計2回(2021年8月6日(金)、2022年3月頃)の開催を予定しております。 【仲間と一緒に協力プレイ】 1チーム最大6人(学生×5、ITエンジニア×1)で協力して取り組むよ。どのチームにも現役ITエンジニアがメンバーにいるから、ITスキルは一切不要。必要なものは、あなたのアイデアです! グイグイとチームを引っ張るのも良し。上手に立ち回り場作りに努めるのも良し。チームで一丸となって優勝を目指そう! 【ドローンを使ってタイムを競う!】 今回利用するのは「ドローン」。といっても操縦するわけじゃないよ。 私たちができるのは、どのような動きをするのか考えることだけ。 プログラミングでドローンに命を吹き込み、ハイスコアを狙おう! 【速さだけじゃない! 【第１回】シャッフル？ランチ開催しました🥘｜はたらぼの日々｜note. ?】 コース上には様々なミッションが用意されており、クリアできればボーナススコアが手に入る。 全てのミッションを狙っていくのか、それともタイム重視でミッションを捨てるのか、戦略を立てて挑もう! どんなミッションがあるかは、当日のお楽しみ♪ ■開催概要 日時:2021年8月6日(金) 場所:オンライン(Zoomを利用予定) 対象:島根県出身で県外の大学や専門学校に通っている低学年次(大学1~2年、短期大学1年、高等専門学校1~3年(専攻科1年)、専修学校1年)の学生。※対象以外の学生については、参加枠に空きが出れば先着順でご参加になれます。どなたでもお気軽にご応募ください。 定員:30名(先着順) 参加費:無料(通信費は自己負担) 参加方法:インターネットに接続できるパソコン(Webカメラとマイクが使用できるもの)が必要です。 申込方法:2021年7月16日(金)までに、しままっちHP( )からお申し込みください ■背景 ・若者の進学・就職による転出が転入を上回っていることが島根県の人口流出の主な原因となっています。 ・島根県は2007年からプログラミング言語「Ruby」を軸にIT産業の振興に取り組んできました。県外からの企業誘致も積極的に行い、現在約110社のIT企業が立地しています。 ・島根県では県外に進学した学生をはじめとする若者に県内企業への就職意識を高めていくことが重要と考え、県外大学等の学生と県内IT企業との交流機会を創出し、県内IT企業を知る機会を提供することで県内就職の促進を図ります。 ■なぜ島根県でITなのか?

【第１回】シャッフル？ランチ開催しました🥘｜はたらぼの日々｜Note

島根県では、県内産業のさらなる発展を生み出すための核となる産業としてIT産業の支援が重要になると考え、2007年から継続的なIT支援を続けてきました。また、プログラミング言語「Ruby」の開発者であるまつもとゆきひろ氏が島根県在住であり、ITエンジニアの中ではRubyの聖地としても有名です。 また、県外からの企業誘致も積極的に行っており、島根県内に本社を移転したりサテライトオフィスを開所したIT企業は10年間で40社を超えています。 ■島根県商工労働部産業振興課情報産業振興室について IT人材の育成・確保、技術力の強化、及び販路開拓等の支援を通じて、島根県内IT企業における研究開発や商品・サービスの創出を加速させることにより、島根県内IT産業の持続的な発展を目指します。 【部署概要】 部署名:島根県商工労働部産業振興課情報産業振興室 所在地:島根県松江市殿町1 URL: プレスリリース詳細へ 本コーナーに掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。産経ニュースが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。本コーナーに掲載しているプレスリリースに関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。

３×３バスケ・嶋津友稀／学生・子供たちに夢や希望を持ってもらえるイベントを！ - Campfire (キャンプファイヤー)

近年、なにかと話題の「SDGs(エスディージーズ)」。山形・庄内には「持続可能な社会」に向けて活動する企業や若者たちがたくさんいます。この連載では、そんな庄内での暮らしに夢を持って、あえて地方で働くことを選んだ若手社会人を取材。SDGsに取り組む企業で働く人たちの活躍をお伝えしていきます。 連載3回目は、山形県唯一の離島・飛島で合同会社「とびしま」を立ち上げ、地域課題に取り組む松本友哉さんを紹介します。 平均年齢約70歳、人口約200人、過疎化が進み「20年後には人口がほぼゼロになる可能性がある」とされている飛島。そんな離島に移住したのはなぜなのか、島で行っているユニークな活動についても取材しました。 Vol.

札幌の住宅街にシカ3頭出没 一時騒然(HTB NEWS) ウーン、 昨日のクマ にも驚きだけど、驚きという点ではシカの方が大きいかな。 ※1 釧路では、街中でシカを見かけるのなんて珍しくもなんともなく、普通にシカの群れが幹線道路を横切ったりしてるし、私の住んでいたアパートの駐車場でも何度か目撃していたけれど、札幌では珍しいから「通報」になっちゃうんですね。 シカは人間に襲い掛かったりすることは基本ないとはいえ、慣れていない人にとってはクマと同じような恐怖を感じてしまうんですね。 因みに、現場は私の自宅から・・・、そうですね・・・、車で5分くらいの所です。 ※1 釧路市内でシカを普通に見かけた例 その1 その2 襲い掛かるといえば、今日の昼間、歩いていて、久しぶりにカラスの襲撃を受けました。 「イチオシ!! 」 の「しあわせ散歩」の中で、オクラホマ河野さんが散歩中にカラスに襲われるシーンがあり、「バンザイ」のポーズをすると襲撃を免れることができると放送の中でも言われていたことを思い出したので、咄嗟に両手を上に挙げたところ、本当にそれ以上攻撃されることなく、カラスは去っていきました。 もしあのときバンザイをしていなかったら、頭を突かれていたかもしれず、心の中で「 ※2 河野君ありがとう!」と叫んでいました。皆様もどうぞお気を付けください。 ※2 お笑いコンビ「オクラホマ」のお二人は、年齢は40代だけど、「しあわせ散歩」の中では、何故か「河野君」「藤尾君」と君付けされている。河野さんは以前、一回り以上年下の土屋アナにも、からかい半分で「河野君!」と呼ばれたことも。

1950年代にアメリカのハリウッドトップスターとして活躍し、世の男性を魅了した女優のマリリン・モンローが、シャネルの5番の香水をまとって、裸で寝ていたことはあまりにも有名ですが、この事実から「裸で寝る」ことが世界に拡散されました。実際、裸で寝るのは体に良いのでしょうか?今回は裸で寝る場合とパジャマを着て寝る場合のメリット・デメリットをご紹介します。 1.

何着て眠る？ベッドに入る服装が寝ている間のストレスの原因になる！ &Ndash; グーグースリープ

「夜寝るときの服装」についてアンケートを実施!どんな格好で寝ている人が多数派なのか、寝巻きはどのくらいの頻度で洗濯する人が多いのか、気になる結果をご紹介します。 夜寝るとき、どんな格好をしている? 突然ですが、みなさんは夜どんな格好をして寝ていますか?パジャマ?それともスウェット?自宅で過ごす時間が増える中、ちょっといい寝巻きを購入したという人も多いかもしれません。 今回、LINEリサーチが「夜寝るときの服装」について調査を実施。日本全国の15歳~59歳の男女を対象にアンケートを取りました。 気になるその結果を早速ご紹介します! パジャマを着ないで寝ることによって得られる8つのメリット（体験談） | TABI LABO. パジャマ vs スウェット、多数派はどっち? Q1:夜寝るとき、何を着て寝る? まず、夜寝るときに何を着ているかについて聞きました。その結果、全体では「パジャマ」を着て寝る人が36%、「スウェット」を着て寝る人が47%で、 「スウェット」の方が多数派 という結果に。「インナー/肌着のみ」という人も1割程度いました。 男女別では、男性はパジャマ派が約3割、スウェット派が約5割とスウェットの方が多数派だった一方、 女性はパジャマ派とスウェット派がほぼ同率 という結果になっています。 年代別に見ると、年代が上の方がスウェット派が多く、特に30代40代は男女共にスウェットが人気。それに対して10代では、なんと男女共にパジャマ派が5割を超えています。若者の間ではパジャマが多数派というのは、意外に感じた人も多いのでは? Q2:寝るときに着るものを洗濯する頻度は? 続いて、寝るときに着るものをどのくらいの頻度で洗濯するか、質問しました。全体の結果を見てみると、9割が「週に1回以上」洗濯していることがわかります。そして 男女共に最も多かったのは「週に2~3回」 で、それぞれ3割程度でした。 「ほぼ毎日」と回答した人の割合を見てみると、10代では男女共に最も高い一方で、20代ではぐっと下がって少数派に。1人暮らしを始めたり、仕事に就いたりする人が増えることが関係しているのでしょうか。男女別では、 女性は年代が高い方が「ほぼ毎日」の割合が高い のですが、 男性は低い という対称的な結果に。 また、「週に4~5回」と回答した人がどの年代でもかなり低いというのも興味深いです。毎日洗うのが習慣になっている人と、休日など時間があるときに週1、2回ほど洗うという人に、大きく分かれているのかもしれません。 自分や家族以外のものはなかなか知る機会もなく、自分の格好が「普通」だと感じがちな「夜寝るときの服装」。年代によっても大きく違いがあるなど、面白い調査結果でした。みなさんは、自分の普段の寝巻きと比べてみていかがでしたか?

パジャマを着ないで寝ることによって得られる8つのメリット（体験談） | Tabi Labo

忙しい現代人にとって、質の良い眠りのために睡眠時間の確保は重要です。過度な寝返りや寝苦しさで度々夜中に目が覚めてしまうのは辛いですね。実は " 睡眠の質 " を大きく左右するのは、眠るときの服装も関係してくることを知っていましたか?あなたはパジャマ派?それとも T シャツ派? 衣服は体に直に触れる物なので、服装(素材やデザインなど)によっては時にストレスが発生してしまいます。睡眠時の服装は人によりますが、一般的なパジャマに加えて、ラフな T シャツで眠る人も少なくないようです。パジャマ派と T シャツ派、または下着派とそれぞれ好みのところも大きいと思いますが、王道のパジャマは、睡眠の為に考えられているだけあって、寝返りが打ちやすく腰痛のリスクが軽減できます。マットレスとの相性も関係しますが、腰痛は寝返りが打ちにくく回数が減ると、その分同じ姿勢で長時間横になるため、腰の負担が増えて腰痛のリスクが高まります。だからこそパジャマは快眠方法の基本であり、良質で深い睡眠時間を確保するための選択の一つと言えます。 質の良い睡眠のために押さえておいたほうがいいポイントは、 体温は低いほうが深い眠りが得られると言う " 体温の調整 " と 日常生活の中でできる心身、体内のバランスの " 自律神経を整える " 、の2つが大きな要素となります。ベッドに入る前にパジャマに着替えると言うことで、 " 今から寝るぞ! " と言う マインドセット になり、体温の放熱を妨げない素材や締め付けが少ないパジャマを選ぶことで、体温の調整ができると言う、一石二鳥の解決法となります。深い眠りのためにも、起きている時と寝ている時をうまく切り替えることは肝心です。何よりメリハリに欠けて見られがちなヨレヨレの T シャツよりは、お気に入りのパジャマに着替えるほうがパートナーもハッピーな気分で熟睡できるかも!

裸で寝る｜寝るときは裸かパジャマか？　メリット・デメリットをご紹介

■すいみんコラム 生活環境のスペシャリストに聞く! 全6回睡眠スペシャルインタビュー⑤ 第5回 快眠を実現する寝間着とは ■ ショーツを着けずに寝ることの科学的根拠はありますか?

あなたは何派？ 寝るときの服装でわかる性格のタイプ4つ (2015年10月14日) - エキサイトニュース

ウソかマコトか、全裸睡眠の有効性がささやかれている昨今。Rebecca Endicottさんも、その魅力にとりつかれてしまった人物の一人だそうで、「 LittleThings 」で8つのメリットを力説しています。 あくまでも本人の感覚なので、内容については「へえ〜」程度でお願いできれば。各見出しのあとに、(かも)をつけて読むくらいがちょうどいいエンタメ記事としてお送り。 01. 体温調節がスムーズになり カラダへの負担が少ない ぐっすりと眠るときに、体温が半分くらいになっているのを知っていましたか?洋服を着ていたら、調節が難しくなり、体に負担がかかってしまいます。裸だったら、よりスムーズに寝れるようになるのです。 02. デリケートゾーンを 清潔にすることができる もしかしたら、お母さんやおばあちゃんに聞いたことがあるかもしれません。下着をつけて寝ると、デリケートな場所にバクテリアが繁殖してしまって、感染症になってしまう可能性があるということを。 夜の時間くらいは、風通しをよくしてあげましょう。 03. 愛を育むチャンス! ここだけは正直になって。パートナーの裸を見ることが嫌いな人っています? 自分の体に自信がなくても、きっと相手は気にしていないはず。裸で寝れば、あなたたちの愛はより深まるでしょう。 04. 目が覚めてから すぐに行動できる 朝起きてから、不思議なことにダルさがないの。バクテリアだらけのパジャマを着ていないから、あなたの体は綺麗だし、汗もそこまでかかないから、気持ちが良いのかもしれません。 さらに、すぐに行動できるから、効率的に朝の時間を過ごせるようになります。 05. 寝ているだけなのに 体重が落ちる 体重を落とすのは大変なことだと思います。寝ているときにもカロリーを消費しているけど、少し冷えるくらいだと、新陳代謝がよくなるそうです。 06. 夜中に目覚めることが 少なくなる 着ている服に違和感があって、寝ているときに起きてしまうことってありません? 何着て眠る？ベッドに入る服装が寝ている間のストレスの原因になる！ – グーグースリープ. 裸なら…なんてことは言わなくても大丈夫ですよね?もし寒かったら、カバーをかければ良いのです。 07. いつも晴れやかな気分になれる 色々な要因があると思うのだけど、裸で寝ている人って、いつも明るく見えるのは気のせいかしら?想像だけど、開放感や清潔さが組み合わさった結果なのかもしれませんね。 08. 裸で過ごすことが 快感になっていく 裸に慣れてくると、リラックスできるようになるの。これは潜在的に私たちが良いと思っていることかもしれません。 Licensed material used with permission by LittleThings

【相談者:40代女性】 20代のころに冷え性対策にいいと聞いて以来、何も身につけずに寝ています。実際この方法で冷え性は治ったのですが、初めて恋人と同棲することになり悩んでいます。彼とはホテルでの宿泊経験しかなく、そのときは備え付けの浴衣を着ました。 習慣を続けたら変に思われそうだし、かといって今さらかわいいネグリジェなんて恥ずかしいです。一緒に買い物に行きシンプルなパジャマを買おうとしたら、「色気がない」と言われてしまいました。一体、何を着て寝れば妥当なのでしょうか? ●A. たかが寝間着、されど寝間着……性格にも影響するから、うんと試行錯誤して選びましょう! こんにちは。女優&ライターのmamiです。ご相談ありがとうございます。 何も着ないで眠る冷え性解消習慣、私の知人も実行していました。衣類の締め付けがないことで、血液とリンパの流れが良くなるんですよね。皮膚呼吸がしやすくなり、新陳代謝が活発になることから、冷え性だけでなくムクミ防止や美肌にも効果があるとか。 私もマネしてみたかったけれど、同居人のことを考えて……やっぱり断念しました。なんだか悩殺しようとしているみたいだし、毎日そんな格好で寝ていたら、いざというとき(? )の希少価値もなくなるし……何よりビックリされてしまいそうで。だから、相談者さんが「変に思われそう」と躊躇されるお気持ち、よく分かります。 世界的に有名な寝間着のデザイン会社、『ニック&ノラ』のオーナー、リンダ・レイ・テッパーは、『毎晩ベッドで着ている衣服は、あなた自身について多くのことをあらわにしている』と述べています。彼女の語る"選ぶ寝間着と性格の関連性"の中には、相談者さんのような"何も着ない"も含まれているんです。他の寝間着の例も含めてご紹介しましょう。