豚ロース肉でキャベツ巻き＼肉巻きキャベツの甘辛ダレ／ By 長谷美穂 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
火を使わずに時短でできる、電子レンジ調理。サブおかずの調理や下ごしらえに活躍するイメージですが、メインの肉おかずもまた然り! 意外にいろんなものができちゃうんです。 「夏こそ時短肉おかず」今回は、電子レンジで作る「蒸しもの」と「揚げもの風」のレシピをお届けします。 * * * まずは、電子レンジ調理のポイントとなる「ラップのかけ方」についてご紹介します。 「ふんわりラップ」はアーチ状に ラップを「ふんわり」かけるときは、温度が上がり過ぎるのを防ぐため、皿とラップの間に空間ができるようにアーチ状にかけます。ラップを約50cm長さに切り、両端を皿に固定してから、手を通してラップを引っ張り上げ、山を作りましょう。 それではさっそく、蒸しものと揚げもの風にトライ! しっとりレンジシューマイ キャベツとペーパーで水分を補いながら蒸すのがコツ【調理時間15分】 [ 材料・2人分 ]*1人分502kcal/塩分3. 1g ・あん ∟豚ひき肉 250g ∟玉ねぎのみじん切り... 1/4個分 (約50g) ∟片栗粉、砂糖... 各大さじ1 ∟しょうゆ... 大さじ1と1/2 ∟ごま油... 小さじ1 ・キャベツ... 2枚 (約100g)〈大きめの一口大にちぎる〉 ・シューマイの皮... 1袋 (約80g)〈2mm幅に切る〉 ・練りがらし ・しょうゆ [ 作り方 ] 1. あんに皮をつける ボウルに玉ねぎを入れて片栗粉をまぶし、残りのあんの材料を加えて約30秒練り混ぜる。8等分してざっと丸め、シューマイの皮を全体につけ、軽く握って密着させる。直径約25cmの耐熱皿にキャベツの1/2量を広げ、シューマイをさっと水にくぐらせ、皿の縁に沿って並べる。残りのキャベツをシューマイにのせる。 2. レシピ 89,645品 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. レンジで加熱 ペーパータオルをぬらして軽く絞ってかけ、アーチ状にふんわりとラップをかけて電子レンジで約6分加熱する。 3. 余熱で火を通す 取り出してラップをふわっとかけ直し、約5分おいて余熱で火を通す。器にキャベツを敷いてシューマイを盛り、練りがらしとしょうゆ各適量を添える。 *電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1. 2倍、700Wなら0. 9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 レンジ手羽先揚げ 名古屋風 伸ばす手が止まらなくなる、やみつき味!【調理時間12分】 [ 材料・2人分 ]*1人分335kcal/塩分2.
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子供に人気がある豚肉のおすすめレシピ 鶏肉や牛肉と比べても栄養価が高い豚肉は、育ち盛りの子供たちの献立作りに欠かせない食材ですね。 ビタミンB群やミネラルも豊富に含んでいる豚肉は、簡単に調理して和食、洋食、中華などの献立のメインレシピとして活躍してくれます。 子供たちのたんぱく質源としておすすめの、美味しい人気豚肉レシピをたくさんご紹介していきましょう。 子供に人気がある豚肉レシピ:和食 和食定番レシピ!豚肉の生姜焼き 豚肉の子供たちに人気No.
ピックアップレシピ ランチにおやつ!レンジ4分!簡単はしまき by よちよちよ お洒落に☆白身魚のムニエル濃厚ソース hiroキッチン 30分で完成! ?不思議パンのマリトッツォ ♪♪maron♪♪ もっと見る レシピカテゴリ photo by nabeko44kazu 今日のご飯・おかず 推薦レシピ 130, 646 品 teddynancy お菓子 29, 205 むいむいぱんだ パン 15, 499 人気の検索キーワード 1位 ランチ 2位 チャーハン 3位 うどん 4位 ナポリタン 5位 そうめん 6位 冷やし中華 7位 パスタ 8位 カルボナーラ 9位 ゴーヤ 10位 そば みんなの新着レシピ 鶏胸肉と白髪ネギのナムル umeri926 簡単★バジルの本格ジェノベーゼソース みみしさん ビーツとスーパーカップのスムージー ひろまるクック 超簡単☆美味し!ひき肉と豆のドライカレー natsu9102 無限ナス炒め kohamona 【病院】ミニきつねきしめん【給食】 井上病院栄養科 Newバーガーでスパム風おにぎらず たいちん☆ キュウリとオクラとささみの梅かつお和え K'sキッチン☆ みんなの新着つくれぽ 2021/08/09 大量消費!ゴーヤーの簡単☆佃煮 by イオン やっぱりゴーヤはこれ!美味しいです! *chi〜ko* やっぱり美味♡ポップコーンバター醤油 by sweetscoco 毎回キャラメルポップコーンを作っていたのでそろそろ違う味にしようとこちらを作ってみました!息子も美味しい〜!と喜んでくれました yrn_ 止まらない(*^m^*)胡瓜の即席漬け♪ by ピロミ♡ 必要な分だけサッと出来て美味しいしお気に入りです!いつも有難う♡ mielle 逸品!オクラと豆腐の簡単ヘルシーおつまみ by むぅむぅむー 簡単で美味しかったです!又リピします! モモミコ 意外に簡単!昆布入り手作りがんもどき♪ by ラスクおじさん♪ 家族みんなに好評でした😊 また作ります😋⭐️ ☆ゆなふみ☆ これおいし~❤新生姜の佃煮❤ by あやちん0816 美味しぃ〜✨ご飯何杯でもイケそう(笑)納豆や豆腐にも良いですねっ!これは常備せねばっ✨ mona0510 焼きなすサラダ by moj 美味しいですね。冷やして食べるとさらに美味しい! オクラときゅうりのレモン酢和え by j爺j レモンを乗せてみました~豚丼にさっぱり美味しく頂きました♡ もっと見る