こんにゃく と 大根 の 煮物 レシピ
作り方 1 こんにゃくは包丁などで所々に浅く切れ目を入れ、大きめのさいの目切りにする。大根も同じ位の大きさに切る。 2 鍋にごま油を熱して、こんにゃくと大根を入れて炒める。 3 大根全体にに油がまわって少し透き通って来たらAを全て入れ、蓋をして中火で10分ほど煮る。 4 10分煮たら蓋を取り、強火にして水分を飛ばしながら煮詰める。(15分位で水分がほぼなくなります) 5 水分がほぼなくなったら器に盛り、上からネギと七味をかける。 「大根」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
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好きな具材で簡単煮物 大根、しし唐、玉こんにゃくを調味料で煮るだけの簡単レシピです。落し蓋が無くても数か所開けたアルミホイルで代用できます。お鍋ひとつと少ない材料で作る事ができる、節約料理としてもお勧めです。【ページ停止】 「玉こんにゃくと大根の煮物♪」レシピ、作り方|FOODIES レシピで料理レシピ 厚揚げと野菜・こんにゃくの煮物レシピ 薄味でもおいしい! 玉こんにゃくと厚揚げの煮物 厚揚げ、こんにゃく、人参、さやえんどうと材料少なめでも、しっかり味が染み込んだおいしい煮物のレシピです。薄味レシピなのでお好みで具材や調味料を調整して、自分好みの煮物を作ってみるのもいいですね。基本を覚えて料理上手に!【ページ停止】 「厚揚げと野菜の煮物」レシピ、作り方|FOODIES レシピで料理レシピ こんにゃく入りひじきの煮物レシピ カルシウム・食物繊維・鉄分たっぷりのこんにゃくレシピ 定番のひじきの煮物ですが、実は栄養が豊富!ひじきはカルシウム、食物繊維、鉄分が沢山摂取できる上に、こんにゃくも入って、保湿効果も得られます。美容と健康を意識してる方は、是非食べて欲しい一品です。【ページ停止】 「ひじきの煮物」レシピ、作り方|FOODIES レシピで料理レシピ 材料を炒めて煮るだけで簡単! 味噌味こんにゃくの煮物 こんにゃくの味噌煮レシピです。一度冷ますことでより味が染み込み、冷めたままでもおいしく頂けます。ご飯のおかずには勿論ですが、お酒のおつまみ、お弁当にもよく合います!簡単に作ることができるので、是非作ってみてください。 豚肉と根菜、こんにゃくの味噌煮 [家族のお弁当レシピ] All About ※当サイトにおける医師・医療従事者等による情報の提供は、診断・治療行為ではありません。診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。記事内容は執筆者個人の見解によるものであり、全ての方への有効性を保証するものではありません。当サイトで提供する情報に基づいて被ったいかなる損害についても、当社、各ガイド、その他当社と契約した情報提供者は一切の責任を負いかねます。 免責事項 更新日:2021年05月24日
寒い季節にはおふくろの味♪コロコロこんにゃくと大根の煮物 By 奥田和美（たっきーママ） | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
冷蔵5日 今日は、油揚げとこんにゃくを煮付けるレシピをご紹介します。 油揚げをたっぷりと使い、しみじみとした滋味豊かな味わいに仕上げます。 もうあと一品に、お弁当のすき間にどうぞ。 スポンサーリンク レシピについて 油揚げをたっぷりと使います。油揚げはしっかりと油抜きをし、十分に味を煮含ませます。 材料 4人分 薄揚げ 4枚 こんにゃく 1枚(250g目安×1) ■合わせ調味料 だし汁 200ml (または)水200ml+顆粒和風だしの素 小さじ1/2 酒 大さじ2 しょうゆ 大さじ2 みりん 小さじ2 砂糖 小さじ2 ■いただく際 (お好みで)一味唐辛子 または 七味唐辛子 少々~ 8人分 薄揚げ 8枚 こんにゃく 2枚(250g目安×2) ■合わせ調味料 だし汁 400ml (または)水200ml+顆粒和風だしの素 小さじ1 酒 大さじ4 しょうゆ 大さじ4 みりん 小さじ4 砂糖 小さじ4 ■いただく際 (お好みで)一味唐辛子 または 七味唐辛子 少々~ 作り方 step 1 薄揚げは縦半分に切ってから、1. 5cm幅程度に切ります。1.
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さん 食材に味がよく染み込んでいて美味しいと好評でした♪ 調理時間: 15 〜 30 分 人数: 4人分 料理紹介 玉こんにゃくと大根に味が染み込みウマウマ❤ヘルシーなのでダイエットにも最適☆冷めても美味しい煮物に仕上がりましたぁ^^♪ 材料 玉こんにゃく 約300g 大根(いちょう切り) 1/4本 ししとう 60g ●水 300cc ●酒 100cc ●しょう油 50cc ●めんつゆ(2倍濃縮) 30cc ●砂糖 大さじ3 ●かつおだしの素 大さじ1 みりん 大さじ2 作り方 1. 玉こんにゃくは、さっと湯通ししておく。 2. 鍋に●の材料を入れ、煮立たせる。 3. 2に、玉こんにゃくと大根を入れて落し蓋をし、中火で約15分間煮込む。 4. 3に、ししとうとみりんを加え、約5分間煮たら出来上がりです。 ワンポイントアドバイス 3で、アルミホイルに数箇所穴を開けて使用すると、簡単!落し蓋になりますよぉ♪ 記事のURL: (ID: r603649) 2013/06/11 UP! このレシピに関連するカテゴリ
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おいしい煮物レシピ! 味が染み込んだこんにゃくとお野菜が絶品 こんにゃくと竹輪と野菜の、煮物レシピです。大根や油揚げごぼうを入れ更においしさUP! 野菜を炒め煮にするだけの、簡単煮物。ごま油で炒めると風味もよく、沢山の具材から出たダシの旨みでお箸が止まりません。 出典: こんにゃくと竹輪と野菜の煮物 レシピ・作り方 by tukuyo93|楽天レシピ 食べ応え抜群! おかずにおすすめ、大根とこんにゃくの簡単煮物レシピ 大根とこんにゃくの味がしっかり染み込んだおいしい煮物のレシピです。少ない材料で食べ応えのあるこの煮物は節約向き。ご飯も進み、お弁当のおかずにも良いですよ。ごま油が香りが食欲をそそります。 まちがいないっ!大根とこんにゃくの煮物 レシピ・作り方 by ずくなしマミー|楽天レシピ こんにゃくとツナ・大根で作る、魚だし染みる簡単煮物レシピ! 魚ダシの効いたこんにゃくと大根の煮物は、お肉入りとは一味違うおいしさが楽しめます。少ない材料で簡単に作れるこちらのメニューは、節約料理としてお勧めです。 とっても簡単★ツナ大根の煮物~♪ レシピ・作り方 by じゅりあん〜♪|楽天レシピ コラーゲンたっぷり里芋とこんにゃくの鶏煮レシピ 鶏肉こんにゃく里芋で作るおいしい煮物レシピ 柔らかい鶏肉に、こんにゃく、人参、里芋、筍を炒め、調味料液を入れて煮込むだけの簡単煮物レシピです。作り置きすれば更に味が染みて、おいしくなるコラーゲンを取ることもできますよ。【ページ停止】 「真冬が美味しい!我が家の里芋プルッと鶏煮」レシピ、作り方|FOODIES レシピで料理レシピ 歯ごたえ抜群! こんにゃくとれんこんの簡単煮物レシピ こんにゃくとれんこんだけで簡単煮物 どちらも歯ごたえの良い食材を合わせたおいしい煮物レシピです。こんにゃく、れんこんどちらも食物繊維たっぷり。こんにゃくには保湿効果があり、れんこんのタンニンには花粉症などのアレルギーを抑えるというデータがあります。【ページ停止】 「れんこんとこんにゃくの炒め煮です☆」レシピ、作り方|FOODIES レシピで料理レシピ 簡単筑前煮! こんにゃく・しいたけ・里芋たっぷりのおいしいレシピ 好きな材料で作れる筑前煮! こんにゃく入りヘルシーレシピ 具材をさっと炒めて、調味液で40分程煮れば完成する簡単煮物レシピです。完成後冷ますと更に味が染みて、できたてよりおいしく頂ける定番の筑前煮。場所によっては「炒り鳥」とも呼ばれ、ピーナッツを入れて食べる習慣もあるそうです。【ページ停止】 「筑前煮」レシピ、作り方|FOODIES レシピで料理レシピ 玉こんにゃくと大根の節約煮物レシピ 玉こんにゃくアレンジレシピ!