トンカットアリの効果とは?~濃縮エキス配合サプリも同時解説! | 男の身体の悩み-解決屋 / 卓上 カレンダー 四 月 始まり
運動パフォーマンスの向上 成長ホルモンの分泌促進 血行促進による勃起力の改善 アンチエイジング効果 免疫力や抵抗力の強化 参考: アルギニンの効果や効能(協同組合 藤沢薬業協会) トンカットアリの中には、非必須アミノ酸の一種のアルギニンも含まれています。 アルギニンは上記の5つの効果を持つ成分で、 血管拡張作用による勃起力アップやED改善は男性にとって嬉しい働きですね。 私たちの体内でも生成されているため、アルギニンは副作用のリスクなし! 4:アルカロイド アルカロイドの3つの効果や効能! トンカットアリ(ナガエカサ)とは?エビデンスをもとに効果や副作用を解説. 鎮痛剤として使用されている 脳に作用してストレスを軽減する 体内の血液循環系を整える アルカロイドとは、植物体に含まれる窒素を含む塩基性の有機化合物です。 参考: アルカロイドとは(Weblio辞書) トンカットアリに含まれているアルカロイドには、上記の3つの効果があります。 中でも心身のリラックス効果が期待されていますので、 心因性EDで悩む男性におすすめの成分です。 5:ポリサッカライド ポリサッカライドの2つの効果や効能! 免疫力を高めて様々な病気やアレルギーを予防する 血糖値を下げて肥満や糖尿病を予防する トンカットアリに含まれているポリサッカライドは、単糖同士が結合して構成された分子群です。 上記のように免疫力を高めたり血糖値を下げたりと、ポリサッカライドは健康体の維持に働きかけてくれますね。 勃起力の低下や精力減退を防ぐに当たり、健康体をキープしないといけません。 肥満や糖尿病の抑制にも効果的ですので、 血糖値の高い男性にポリサッカライドは嬉しい成分です。 参考: ポリサッカライドと糖尿病抑制(横田園) 【取りすぎ注意?】トンカットアリの効果的な摂取量はパウダーや粉末で1日2, 000㎎~5, 000㎎! トンカットアリの1日の目安摂取量 100倍濃縮のエキス粉末 1日当たり100㎎~200㎎ パウダーや粉末 1日当たり2, 000㎎~5, 000㎎ トンカットアリの効果的な摂取量は、上記のようにタイプで目安が変わります。 100倍に濃縮されたエキス粉末は1日に100㎎~200㎎が目安で、取りすぎには十分に注意! 「早く勃起力を高めたいから…」「早く精力を回復させたいから…」といった理由で1日の目安摂取量を守らずにトンカットアリを摂取していると、 「腹痛」「下痢」「吐き気」 などの体調不良の恐れがありますよ。 しかし、海外で行われたトンカットアリの実験では、毎日200㎎を9ヵ月間に渡って継続摂取しても副作用は確認されませんでした。 参考: ユーリコマノン(トンカットアリ)の水溶性抽出物による治療の効果(米国国立医学図書館 国立衛生研究所) 過剰摂取にさえ注意していれば、トンカットアリは身体に負担をかけずに男性力を高められます。 一方でトンカットアリそのものをパウダーや粉末にした場合の1日の目安摂取量は、2, 000㎎~5, 000㎎です。 他にも、トンカットアリの飲み方や摂取方法で押さえておきたいポイントをいくつか見ていきましょう。 トンカットアリの正しい飲み方3つ!
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トンカットアリ(ナガエカサ)とは?エビデンスをもとに効果や副作用を解説
参考: トンカットアリに含まれる成分のユーリコマロンの臨床試験(米国国立医学図書館 国立衛生研究所) 「性欲が衰えてきたな~」「妻とのセックスレスで悩んでいる」 という男性には、性欲向上の効果を持つトンカットアリがおすすめです。 3:ナチュラルな形で勃起力がアップする トンカットアリと勃起力の関係性について! EDによる勃起力低下は男性ホルモンのテストステロンの減少が大きな原因 トンカットアリはテストステロンの分泌を促す作用を持つ テストステロンが増えると大きな勃起力アップが期待できる 加齢により、「 勃起力 が低下したな~」「勃起時の硬さがイマイチだな~」と感じている男性はいませんか? このような人にはトンカットアリがおすすめで、上記のメカニズムで勃起力アップが期待できるからです。 しかも、 バイアグラ や シアリス などの ED治療薬 とは違い、医薬品成分の効果で強制的に勃起させるわけではありません。 ナチュラルな形で勃起力を高め、 男としての威厳を手に入れられるのがトンカットアリのメリット! 管理人の私もトンカットアリを含む精力剤を飲んでからは、勃起時の硬さと持続力がアップしました。 4:ペニス増大をサポートして短小を改善できる トンカットアリに含まれているペニス増大成分 サポニン ペニスの勃起に必要不可欠な血流を促して勃起力を高める アルギニン 下半身の血行不良を改善したり成長ホルモンの分泌を促したりする ペニス増大サプリの中には、トンカットアリを含む製品がたくさんあります。 これはトンカットアリの中に、 ペニス増大 をサポートする上記の成分が入っているのが理由ですね。 サポニンはペニスの勃起力を高め、 アルギニンは血行を促したり成長ホルモンの分泌をアップさせたりといった効果を持ちます。 男性の下半身に嬉しい効果がたくさんありますので、トンカットアリは天然のバイアグラとして現地の人から愛され続けているのではないでしょうか。 「自分の息子は小さいから女性とのSEXで自信を持てない…」と短小の悩みを抱えている男性に、トンカットアリはピッタリ! 5:精液の量や精子の質が改善する トンカットアリには、 精液の量を増やし たり精子の質を改善したりといった効果もあります。 75名の男性に200㎎のトンカットアリを9ヵ月間に渡って摂取させた実験では、「精液量」「精子の濃度」「正常な精子の割合」「精子の活動量」の全てが向上していました。 参考: 特発性男性不妊におけるユーリコマノン(トンカットアリ)の効果(米国国立医学図書館 国立衛生研究所) 不妊症の原因は女性だけではなく、下記のように男性不妊が引き金になるケースもありますよ。 造精機能障害 精子を作る機能が低下する状態 無精子症 精液中の中に精子がいない状態 射精障害 ペニスの勃起不全や中折れなど 参考: 男性不妊症の原因とその検査(亀田グループ 医療ポータルサイト) 「子作りをしているけど、中々赤ちゃんができない…」と悩んでいる男性は、 トンカットアリの摂取で精子の質の改善を図ってみてはいかがでしょうか。 6:筋トレの効果が高まって筋肉が増強する トンカットアリの摂取で筋トレの効果が高まる理由 トンカットアリには男性ホルモンのテストステロンを増やす働きがある テストステロンが筋肉に働きかけて、筋肉に必要なタンパク質を作り出す 同時に成長ホルモンの刺激でタンパク質の合成が促される 筋トレの効果を高めて肉体改造を図りたい男性にはトンカットアリがおすすめ!
カウンセリングによる治療 男性更年期障害の症状が出始めるのは40代前後が一般的ですが、この世代は仕事の忙しさから不規則な生活を送っていたり、ストレスを溜めこんでしまいがちです。 一般病院の心療内科や男性更年期障害の専門外来では、生活改善のアドバイスを含めたカウンセリングによる治療も行っていることがあります。 ひとりで悩みを抱えずに、まずは気軽に専門医師に相談してみましょう。 6. メンズヘルスメディカルでは症状別に適切な治療を行っています! 男性更年期障害の症状は人によって異なるため、それぞれの症状に合わせて適切な治療を行うことが重要です。 メンズヘルスメディカルでは、総合的な検査に加え、経験や実績の豊富な専門医師の診察によって症状を見極め、適切な治療を行います。倦怠感や疲労感があったり、理由なく気分が落ち込んでいたりする方は、治療を行うことで改善される可能性があります。 男性更年期障害は自己判断が難しい病気ですので、不調を感じたらお気軽にお問い合わせください。まずは原因をクリアにして、充実した毎日を取り戻しましょう。 より詳しく知りたい方や、男性更年期外来をご検討の方は「 男性更年期 専門外来での治療について 」をご覧ください。 ▶それぞれの症状を見極めて最善の治療を目指す専門病院 男性更年期障害の症状は多岐にわたるため、一般病院では正しく診断されないケースもあります。 もちろん症状に合わせて泌尿器科や内科・心療内科で治療ができますが、複合的に症状が起きている方、メンタルや男性機能の悩みを一般病院では相談しにくいという方は、男性の悩みに詳しい専門病院に相談されることをおすすめします。 男性更年期障害は症状が悪化する前に対策をとることが大切です。自分に合った最善の治療を行い、健康的な毎日を過ごしましょう。
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Reviews with images Top reviews from Japan There was a problem filtering reviews right now. Please try again later. Reviewed in Japan on November 26, 2020 Verified Purchase 六曜、月齢、ボイドタイム、惑星の逆行などがわかる卓上カレンダー。占いやスピリチュアルなことが好きな人に重宝されそうです。毎月の香り、月・星の動きによるメッセージも嫌味にならず、予定が書き込める余白があるのも大変良いです。それでいて、飾っても違和感の無いシックなデザインで、これほどのものは他では見つからないのでは?大満足な買い物になりました。 Reviewed in Japan on February 16, 2021 Verified Purchase 月の満ち欠けだけでなくボイドタイム、水星の逆行、大安などの吉日など欲しい情報が全て詰まったカレンダーです。しかも値段が安い!デザインもよく気に入りました。これからも毎年買うつもりです。 Reviewed in Japan on May 4, 2021 Verified Purchase 細かいイベントや月や星座にまつわることも書いてあって非常に良いです。風水や星座占いなどを気にする人には特におすすめです。 5. 0 out of 5 stars 星座占いなどか好きな人にはおすすめ!
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