お盆 休み 明け 仕事 行き たく ない
…と、この記事を年明けに見ていたら意味がないのですが。笑 (来年は気を付けましょう!) 仕事を後回しにすると、最終的に後悔をするのは "未来の自分" です。 「あぁ~会社へ行ったらアレやらなきゃぁ~」というものを、如何に減らしておくことができるか、意識して年末年始を迎えましょう!
- 正月休み明けに仕事を辞めた俺が伝えたいこと【嫌なら辞めよう】|ALLOUT
- 連休明けは憂鬱で体がだるい!仕事がしんどいのを解消する5つの方法! | 目からウロコのこの世界
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正月休み明けに仕事を辞めた俺が伝えたいこと【嫌なら辞めよう】|Allout
4%)よ「どちらかと言うとそう感じる」(27.
連休明けは憂鬱で体がだるい!仕事がしんどいのを解消する5つの方法! | 目からウロコのこの世界
自分より仕事の出来る社員も、出来ない社員も、山ほどいます。 比較するよりも自分自身の長所を活かして仕事をする方法を考えるようにして下さい。 長所も短所もない社員なんていません。 事務処理が苦手でも、お客さんのところに言ったらすごくウケが良い人もいます。 自分自身が示せる長所を最大限に活かすようにして下さい。 自信を付けることが出来れば、もう比較する必要もないことに気が付かれると思います。 適度な距離感を!仕事は仕事、家庭は家庭です! 職場と家庭の切り替えをしましょう。 職場の人間関係は、しょせん仕事上の関係だけです。 あまり深みにハマらない様に注意してください。 簡単に切り替える方法があります。 家を一歩出たら、もう家のことは忘れます。仕事のことを考えてもオッケーです。 会社を一歩出たら、とりあえず好きな食べ物を食べることを考えるようにして下さい。 もっと効果的なのはスポーツジムに通ったり、資格の勉強をするために仕事以外での仲間との交流を持つことです。 資格学校はお金がかかりますが、色々な考え方の人たちと交流できるので、実は気分転換に良いです。 とにかく仕事を忘れる時間を作ってください。 仕事はご飯を食べるために必要であり、それ以上でもそれ以下でもありません。 自己実現も大切ですが、何よりも自分自身がストレスを解消できる場所を作るようにしてみて下さい。 最後の手段、転職を検討してみる! どうしても今の会社に行く気が起きないのであれば、転職サイトに登録してみましょう。 それも複数登録で、自分の希望の職種とは関係ない転職サイトにもです。 思ったよりもいまいる職場よりも待遇が悪い求人が多いなということに気が付きます。 また反対に、同じ職種でもっと給料が良くて休みが多い、高待遇の求人が掲載されていたりします。 情報を取るだけで安心することができます。 自分自身と関係のない転職サイトに登録することで、見えるものもあります。 未経験歓迎で待遇の良い求人を見てみて下さい。 待遇のいい求人は、かなり高度な仕事を任されることに気が付くと思います。 どこまでも隣の芝生は青く見えるということです。 誰もが仕事上で嫌なことを経験していますし、完全な職場なんてあり得ません。 しかし、情報を取り込むだけで安心できます。 みんな苦しい中でそれでも頑張っています。 与えられた環境の中で、出来るだけのことをやってみようという気持ちになります。 情報を得ることで、前向きになれるのならばやってみて損はありません。 会社に行くのが嫌なのは、みんな同じです!心配しないでください!
連休明け仕事行きたくない…に効く 2つのルーティン(2ページ目):日経Xwoman
長かった連休も終わり 今日からまたお仕事頑張りましょう 2017. 05. 連休明け仕事行きたくない…に効く 2つのルーティン(2ページ目):日経xwoman. 07 楽しい時間はあっという間に過ぎていきますよね。長い休みを取った後、会社へ行きたくないな…と思うのは、それだけ休みの間に充実した時間を過ごせたということ。そんな休み明け、「仕事モード」に切り替える方法をご紹介しましょう。 楽しい時間はあっという間… ゴールデンウイークもあっという間に終わってしまいましたね。特に、長期の連休明けは、だるい、憂鬱、おっくう、会社に行きたくない……となりがちです。しかし、会社に行くのがおっくうになるのは、それだけ連休中にリラックスできたり、充実した時間を過ごせたということ。 でも、やっぱり連休明けは気分よく仕事を始めたいですよね。今回は、「仕事モード再起動」に効く二つのルーティンをご紹介します。 次の連休はいつかしら? イラスト/三ツ木朗恵 誰でも、イヤイヤ仕事をこなすと疲れます。「今日も、会社に行かなければいけないなんて……」「だるいな、めんどくさいな、しんどいな」などと考えたことは、誰でも一度ならずあるでしょう。 ですが、イヤイヤ仕事を行っていると、上司や先輩、同僚、得意先のちょっとした言動にも影響されイライラしてしまいます。それだけでなく、仕事が終わった後も、ぐったりとした疲労感が体に残ってしまいます。 一方で、気分よく仕事をしている人もいます。気分よく仕事をすると、創造性が高まりアイデアも広がり、多少のトラブルがあっても、それほど影響を受けずに自分のペースを保てるので、仕事がはかどります。その結果、仕事の生産性も高まります。 気分が良いときは物事のプラスの面が見えやすくなり、気分が悪いときは物事のマイナスの面が見えやすくなります。これを、心理学用語では「気分一致効果」といいます。 実は、気分はある程度ならあなた自身でコントロールできるのです。ここでは、誰でも簡単にできる「気分良く仕事を始めるためのルーティン」を二つ紹介しましょう。
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