足底筋膜炎 ～足の裏の痛み～：2019年4月26日｜ホーム カイロプラクティック 平塚整体院のブログ｜ホットペッパービューティー
ホーム カイロプラクティック 平塚整体院のブログ おすすめメニュー 投稿日:2019/4/26 足底筋膜炎 ~足の裏の痛み~ こんにちは。Homeカイロプラクティック平塚整体院の小松です。 先日、足底筋膜炎で痛みがある方がいらっしゃいました。 今日は、"足底筋膜炎(足底腱膜炎)"について書いていきたいと思います。 ☆こんな痛みありませんか? ・起床時に痛みがある ・練習開始時に痛みがある ・足をつくと、ズキッとする痛みがある ・動き出しに痛みがある ・夕方や夜になると痛みが増す このような、症状がある方は足底筋膜炎の疑いがあります。 ☆足底筋膜ってどこ? 足底筋膜は踵の下部分から足底面に扇状に付着しています。 足底筋膜は、足部のアーチを保持する役目があります。 ☆どこが痛くなるの? 好発部位は踵に近い所と、土踏まずの箇所に痛みが出ることが多いです。 ☆なぜ、足底筋膜炎になるの? まず、足の役割ってわかりますか? もしかしてあなたも？出産後に足が痛む！？. 単純に、体を支えるものですよね? 足底がしっかり体重を受け止めなければいけません。 その為、常に足底には体重を受け止められるように、負荷がかかっていなければいけません。 なので、足底のキャパオーバーになってしまうと、痛みが発生します。 ・体重が急激に増えていませんか? ・普段からデスクワークで運動不足になってませんか? ・車生活から、急に歩行生活になっていませんか?
もしかしてあなたも？出産後に足が痛む！？
専任の「保育士」が大事なお子様を見守ります。 4.女性の施術者も選べる 当院に来院される患者様は整骨院や整体院、マッサージ店などにも行かれたことがない、初めての方が多いのも特徴になります。 初めてのところはよくわからないので少し不安ですよね。 ましてや体を触ってもらい治療を受けるのも、最初は抵抗があると思います。 そのような方でも気軽に来院できるように女性の施術者(副院長)が施術を担当させていただくことも可能です。3人の子供の母親でもありますので、疑問点や聞きたいことなどありましたら何でもご相談ください。 5.開業して20年以上の実績 生まれ育った地元、高槻でお世話になって今年で22年目になります。 当時、ひとり治療院として開業し、ここまでやってこられたのも、ご縁のある方々のおかげだと痛感しております。今は「巻き爪」「外反母趾」や「タコ魚の目」の足の治療と「産前・産後のお体のケア」「美容鍼灸」を中心に国家資格保持者のスタッフで施術させていただいております。これからも、院内勉強会や全国の治療家の先生方へのセミナー活動などを定期的に行い、技術の研鑽につとめて参ります。 スマートフォンなどで読み取ってください。
産後の膝痛| 北九州の整体【医師の推薦あり】小倉名倉堂鍼灸整骨院
徹底カウンセリングで、何が原因なのか写真や視覚的に確認し、最短で効果のでる施術をご提案します! 熟練したカウンセリングで、原因を写真で確認し、早期改善できる施術をご提案します!趣味の日、美容の日、ネイルの日、飲みに行く日・・・ありますが、元気で健康で悩みのない身体があってこそ、楽しみや喜びを感じると思います。 その前に一番大切な身体の日を作りませんか? あなたの大事な時間を悩みを抱えたままにしないでください!そんな皆様を救済します。 施術だけではなく、自宅で行うセルフケアや睡眠、栄養についてもお一人お一人にあったアドバイスをさせていただきます。 是非一度1, 980円のお試しコースを今日申し込んでください。 是非、一度どんぐり接骨院へお越し下さい。 院情報・地図 院名 所在地 〒770-8052 徳島市沖浜1-10 受付時間 地図 さらに詳しい道順を見る ※地図ページに移動します。
足底筋膜炎 の悩みを 早期に根本改善へ もう大丈夫です! 当院には足底筋膜炎をはじめ足の裏の痛みを訴えられる方が非常に多く来院されており、 たくさんの方から喜びの声をいただいております。 足底筋膜炎は、場合によっては足が地面につくのが怖くなるほどに激痛が走るようにもなる 怖い症状です。 そのような症状の場合は、お気軽に当院にご相談ください。 パソコンから閲覧の方は下のQRコードを スマートフォンなどで読み取ってください。 そもそも「足底筋膜炎」とは? 足底筋膜とは、足指の付け根から踵(かかと)にかけて 膜のように覆っている「足底筋膜」というところに 炎症が起き、激しい痛みが出る症状です。 疼痛は、かかと周辺にでることが多いです。 40歳以上の人に多く見られる症状で、 特に マラソンやバスケなどの競技をしている 肥満気味である 高いヒールや底の厚い硬い靴を履いている などの人に多く見られます。 普段からあまり足の指を動かす習慣がない方がなりやすく 筋膜の癒着が顕著なほど、治りが一般的に遅い印象です。 また、アーチの形成不全(偏平足)の方は 地面が足についた時の衝撃が大きく、足への負担が増します。 逆にアーチが高すぎる(ハイアーチ)方も足底筋膜への 過緊張が見られ症状が出てきやすくなります。 当院では妊娠中や産後すぐのお母さんがよく来院されますが、 急な体重増加により「踵」に体重が偏ることで足底筋膜炎を発症される方が多く また意外に思われるかもしれませんが「内臓疲労」も 足底筋膜周辺の痛みに関与することがあります。 足裏は東洋医学的にいうと「腎経」の走行と重なり関係が深くなります。 鍼灸治療などによりその腎の流れを良くすることにより 患部に触ることなく回復することもあります。 一般的な「足底筋膜炎」の対処法とは?