焼うどん 焼肉のたれ レシピ
焼肉のタレでガツンと美味しい!スタミナ満点『ホルモン焼きうどん』Hormone fried udon - YouTube
焼うどん 焼肉のタレ
--------------------------------------------------- ★レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! ★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2019/09/22
焼 うどん 焼肉 の ための
紹介したアイデアはどれも火を使わず、10分以内で作れるレシピです。 ぜひ参考にしてみてくださいね♪
焼うどん 焼肉のたれ
うどんと言えば出汁で食べるもの!というイメージがありますが、今回ご紹介するのは「焼き肉のたれ」で味付けたうどんレシピです!焼き肉のたれをスープに使ったり、炒めて焼きうどんにしたりなど、使い方はいろいろあるんですよ♪どれも簡単なものばかりなので、ぜひ作ってみてくださいね!
焼うどん 焼肉のたれ レシピ
お子さんが夏休みに入り、毎日のごはんに頭を悩ませているお母さんは多いのでは。今回は、共働き料理家のぐっち夫婦に、簡単につくれてスタミナ満点の「焼きうどん」レシピを教えてもらいました。 焼肉のタレでつくるスタミナ焼きうどん 夏休みランチに!焼肉のタレで簡単味つけ。スタミナ焼きうどん ただでさえ暑いキッチンで、毎日3食のごはんづくり。お子さんが夏休み中のお母さんは、献立を考えたり調理をしたりと大変ですよね。今回はそんなお母さん必見! 夏休みランチにぴったりな簡単焼きうどんをご紹介します。 味つけに使うのは、「焼肉のタレ」。それだけで味が決まるので簡単につくれます。少し甘みのある味はお子さんにも大人気! 焼うどん 焼肉のたれ レシピ. 豚肉に、モヤシ・ニラ・ニンジンと野菜もたっぷり入れて。しっかり栄養を摂って夏バテしない体をつくりましょう! ●焼肉のタレでスタミナ豚バラ焼きうどん 【材料 (2人分) 】 ・豚バラ肉 120g ・モヤシ 1袋 ・ニラ 2~3本 ・ニンジン 1/3本 ・冷凍うどん 2個 ・焼肉のたれ 大さじ3 ・ゴマ 小さじ1 ・塩・コショウ 各少々 ・油 適量 【つくり方】 (1) 豚バラは一口大に切り、塩・コショウで下味をつける。 (2) ニラは3~4cm幅に、ニンジンは短冊切りにする。 (3) うどんは電子レンジ600Wで2分あたためる。 (4) 熱したフライパンに油を入れ、豚バラを炒める。肉の色が変わってきたらニンジン、モヤシの順に入れ、野菜がしんなりしてきたら、(3)のうどんを加える。 (5) 焼肉のタレを回しかけ、全体に味を絡め、ニラを加えて炒め合わせる。 皿に盛り、ゴマを振る。 【栄養士コメント】 焼きうどんに入っている豚肉とニラは疲労回復効果があり、夏バテ気味のこの時期にはうれしい組み合わせ。一食で野菜もお肉も食べられる焼きうどんで暑い夏を乗りきりましょう。 [1人前 546kcal] 出典:日本食品標準成分表2015年版(七訂)追補2017年 ●教えてくれた人 【ぐっち夫婦】 Tatsuya、SHINOからなる夫婦料理家ユニット。共働き夫婦で料理家、SHINOは栄養士の資格ももつ。インスタグラム( @gucchi_fuufu )やホームページ「 ぐっち夫婦の今日なにたべよう? 」で日々の料理が楽しくおいしくなるアイデアを発信している このライターの記事一覧
HOME > レシピ紹介 > 焼肉のたれを使って 焼うどん 前のページへ戻る 焼肉の材料と焼肉のたれで作る、焼肉のサイドメニュー! 焼肉のたれを使って 焼うどん 1. 牛肉・ピーマン・人参は食べやすく細切りにします。 2. フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、火が通ったら野菜を炒めます。 しんなりしたら水大さじ1を加え、うどんをほぐしながら炒めます。 3. 焼肉のたれを加え、よく混ぜ合わせて出来上がりです。
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