“朝食で腹8分目”はNg…!? 健康のために「避けるべき習慣」3つとは? - Peachy - ライブドアニュース
92 ID:eyNZdB8T ( ^ω^)今日は買いもん行くからまだ飲んでないおw おまけに昨日シャワー浴びてなかたから今日は浴びるおw ウンコマン様のアッフォ~www 86 ウンコタン ◆OYZ3snuUK2KY 2021/06/20(日) 03:42:01. 06 ID:eyNZdB8T _][_] +][__] _][_] ^ω^) あぁ腹減ったw][__] ヽ _][_]∩とノ +][__]ωヽ_,, ) _][_]\ 二二二二i 87 ウンコタン ◆OYZ3snuUK2KY 2021/06/20(日) 03:43:20. 16 ID:eyNZdB8T ∩____∩ |ノ ヽ | ● ● |. 彡 *(__, ●_)*ミ | │ ^ω^ |│ 朝飯何食うかぬw | _ ̄ ̄ ̄_| ウンコマン様のヴォ~ケwww | ∪ ∪ \__ _/ ∪ ̄∪ 88 オナロー ◆TIGER1QKl. 2021/06/20(日) 06:23:02. 83 ID:qwrVvq2X |ヘwwヘ |=^○^)つ● おは~~ | ノ 89 オナロー ◆TIGER1QKl. 2021/06/20(日) 06:23:55. 61 ID:qwrVvq2X へwwヘ (=^ ・^) ウンコマン様・・・ふざめるのもいい加減にw 212 名前: ◆GeDqA5SR3U [] 投稿日:2011/08/28(日) 20:42:01. 93 ID:6qE654KX0 何で俺が愚かなんだ!!!!!!!!! お前らこそつまらんAAと嘘ばかりでよっぽど愚かだろうが!!!!!!! 何がペットボトルでドリンク窃取失敗で取り上げ涙目だ!!!!!!!!!! ふざめるのもいい加減にしろ!!!!!!!!!!! 90 オナロー ◆TIGER1QKl. 2021/06/20(日) 06:29:54. 19 ID:qwrVvq2X ____ l | |. 6月 | | :::: | | ::::ヘ@へ, ;:⊂⊃:;, ロ__(^・ ^=) ( ^ω^ ) __φとヽΩ/)‐┐ (⊃ ⊂ ) ||/| /ノ___┌┘_| ( ω( _ノノ ─|l. 朝食後2時間ぐらい寝てしまった。睡眠薬のデエビゴの血中濃度が、連用で底上げされてきたかな?半減期は、約50時間(連用時)と、睡眠薬にしては超長い。w フルニトラゼパム1.5と併用ですが、ベルソムラ15|retak_1974|note. ┻(_(__| [__。 し し工 食べ過ぎですな。。。 91 ウンコタン ◆OYZ3snuUK2KY 2021/06/20(日) 06:38:51. 78 ID:eyNZdB8T ( ^ω^)ブー,,.. 、;;:~-:''"゙⌒.
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- お休みでした: Tomohiro Diary@blog
【飯テロ】Foodporn_Ja(ふどぽんじゃ) 設立1週間記念、Weekly Top 10 !! : Newsokur
こんばんは。 今日は休日だったのですが、朝いつも通りに早く起き、 いつもは食べない朝食を食べた後、二度寝・・・ 目覚ましをかけなくても2時間位で目が覚めるだろうと思いきや、 あっという間に5時間過ぎて、午後になってました。 普段夜の睡眠でさえ5時間なんて寝ないので、 自覚はないけどやっぱり夏バテ気味だったのかな?と・・・ 今日夜眠れるかしら? (←いらぬ心配 笑) その後、録画してあった「サマーウォーズ」をみたのですが・・・ ごめん・・・おばちゃんには理解不能だったよ・・・笑 そして、本来今日のうちにすべて終了させる予定だった ふんパンメンテ にとりかかりました。 以前着物をリメイクして作ったふんどしパンティのふんパン。 上の写真は作成直後の新品状態ですが、使用しているうちに、 紐の部分の生地が弱ってきて、穴があいたりしてきました。 紐以外の部分はまだ全然大丈夫なので、 紐部分だけをメンテ することに・・・ 写真の青線部分で切り取って、新たに紐をつけ直します。 本来は切り取らずに縫い目をほどけばいいのですが、ほどくのが面倒なのと、本体部分が2cmほど短くなりますが着用に支障はないので、切り取ることにしました。 タグと紐を新しいハギレから裁断しました。 探せば同じ生地も残ってるはずなのですが、直近で巾着を作ったハギレがあったので、 こちらを使いました。 ある意味、本体部分と紐部分の生地が違うことで、メンテしてないふんパンと、メンテ後のふんパンの区別がつきやすいというメリットもあります。(←ただのこじつけ!笑) 続きは明日にします。 では、また明日~! ブログランキングに参加してます。 最後に下記のバナーをクリックしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いしいます。 にほんブログ村
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日本全国の健康長寿を大調査「秋の長生き朝食ベスト20」大発表3時間SP! ・○○を食べると胃潰瘍を防ぐ・1日1個の○○で死亡率が4割減・○○を食べるとインフル撃退 今回の林修の今でしょ! 講座3時間SPは、日本全国の健康長寿を大調査して判明! 長生きの秘訣は毎日の「朝食」だった! その驚きの栄養パワーと、メニューを大発表!! 【飯テロ】FoodPorn_ja(ふどぽんじゃ) 設立1週間記念、Weekly Top 10 !! : newsokur. 今回「秋の朝食」というテーマで全国の582人の健康長寿に普段何を食べているのか朝食メニューを調査し、ランキングが完成! それを医学的に検証したら、最新研究などで理にかなった食べ方が目白押しだった! 「○○を朝食の最初に食べると、胃の粘膜を守り胃潰瘍を防ぐから長生き」 「1日1個の○○で死亡率が4割減って長生き」「○○を食べるとインフル撃退! 免疫力アップするから長生き」果たしてこの時期食べた方がいい秋の朝食とは何なのか? これを観ると明日からの皆さんの朝食が変わる! 「秋の長生き朝食ベスト20」を大発表SP! お楽しみに!! 19:00 ABCテレビ (14日間のリプレイ) 林修 松尾由美子 石原良純 伊集院光 河北麻友子 白洲迅 #forjoytv #variety #japantv #japanesetv 詳細は:
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カルチャー 2015年3月16日 正しい「朝の二度寝」は、ストレス解消に最適!